女性人流后，往往会因为工作的需要而不顾身体虚弱出门上班，这样的做法是非常不明智的，如果身体得不到好的休息，就不利于术后的康复。那么，女性人流后大概要休息多久才能出门呢?

人流后休息几天可以出门?

1、女性不管是做普通人流还是无痛人流，往往都需要做吸宫或刮宫，子宫内膜就会受到不同程度的损害，所以流产对于身体的损伤还是比较大的，即使身体没有什么明显的症状，也不会迅速恢复到健康状态。因此女性朋友在流产后的休息是尤为重要的，一般来说在人流术后女性应先卧床休息两三天，等到可以下床走动后，再考虑出门。

2、流产后尽量要家中休息二周才能出门，条件不允许的，也要在五天或一周之后才可以外出，起码要休息三天。外出时一定要注意保暖，避免感受到风邪，这个期间如果感染了风邪，对身体的伤害会随着时间的增长慢慢的显现出来。除此之外，女性还要注意不能过于劳累，不要做剧烈的运动，不能碰冷水。

人流后的护理不能忽略：

1、注意个人卫生，禁止同房：保持外阴卫生，勤换隔离垫。由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，人流后半个月内不能只能淋浴不可坐浴。流产后急于同房的女性，都容易因为性生活的接触让外来致病菌趁机入侵，易引起女性宫腔内的感染，易引起并发症来。所以禁止同房很有必要。

2、注意增加营养。促进子宫的早日修复。可多喝红糖水，红糖性温，能益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化瘀，缓解疼痛;也可喝一些汤类，如鸡汤、肉汤、排骨汤等，这些营养丰富，含可溶性氨基酸、维生素和矿物质;同时要多食用新鲜蔬菜水果以补充维生素。

3、注意防寒保暖。流产后身体虚弱，抵抗力差，一丁点风寒侵入身体都容易找招致寒邪入体，为流产后炎症发作创造好时机。所以流产后更要注意防寒保暖，两周内别碰凉水及性质寒凉的食物。

温馨提醒：女性在无痛人流手术后身体是比较虚弱的，因而小编建议女性不要马上出门，应该在家卧床休息3天左右，待到身体恢复之后再出门会比较好。这样能够避免因为出门而导致女性过度疲劳，影响无痛人流手术后的身体恢复。