太原胃肠医院做胃镜得多少钱.胃窦炎如何保养？胃窦炎怎么保养，这就很多胃窦炎患者一致很关心的问题，关于得了胃窦炎如何保养，胃窦炎在夏季如果不注意饮食，很容易会诱发病。下面就为大家详细介绍：

在日常生活中，要禁止进食一些会刺激胃液分泌增多，使胃粘膜受到损害的食物，如太硬、太辣、太冷太热、过分粗糙和刺激性强的食物，如油炸食品、浓茶、烈酒、咖啡、胡椒、辣椒、肉汁和芥茉等食物，患者也要禁止吸烟等。

患者在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。

同时患者还要减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症恢复的食物，尽量少食用。

胃窦炎患者在日常吃饭时要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。饭后不要躺下休息。患者在平时饮食中要少吃或不吃一些酸性、高脂肪的食物，如柳丁、桔子、凤梨、糖类和巧克力等，这样食物很容易会诱发胃窦炎患者的胃酸分泌增多，而且还会使患者的食管下括约肌松弛，常常会引起胃酸反流的现像，如果胃窦炎患者还有胃灼热的症状者，要少吃或不吃样的食物。