上海新科脑康医院

抑郁症自测评估量表是一种常用的工具，用于帮助人们评估他们可能是否患有抑郁症。它通常由一系列问题组成，与抑郁症的症状和情绪状态相关联。以下是一些常见的抑郁症自测评估量表：

1.海因茨抑郁量表（HDS）：海因茨抑郁量表是一种简单的问卷，包含20个项目，用于评估个体的心境、兴趣、悲伤、焦虑和自我价值等方面的症状。

2.麦迪逊抑郁问卷（MDQ）：麦迪逊抑郁问卷是一种自我报告的评估工具，用于评估可能的双相情感障碍，包括抑郁和躁狂症状。

3.哈密尔顿抑郁量表（HAMD）：哈密尔顿抑郁量表是一种常用的临床工具，用于评估抑郁症的严重程度。它包括多个项目，涵盖了抑郁症状的许多方面，如心境、睡眠、食欲、体重和心理活动等。

4.贝克抑郁自评量表（BDI）：贝克抑郁自评量表是一种常用的自我报告工具，用于评估抑郁症的严重程度。它包含多个项目，涵盖了自我评估的情绪、生理和认知方面的症状。

这些自测评估量表可以作为初步的筛查工具，帮助人们了解自己是否存在抑郁症状。然而，它们不能用于自我诊断，如果你认为自己可能患有抑郁症，请咨询专业的医疗保健提供者，以获取确切的诊断和治疗建议。