全面公开!上海治疗抑郁厌食症哪家好-上海抑郁厌食症治疗医院

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抑郁厌食症是一种临床诊断的心理障碍，表现为长期的抑郁情绪和对食物摄入的严重限制。初期症状可能包括以下几个方面：

1.心情低落或沮丧：持续的悲伤、心情低落或灰暗是抑郁厌食症的常见症状之一。个体可能感到无助、失去兴趣或快乐感缺失。

2.对饮食的严格限制：抑郁厌食症患者在饮食上有严格的限制和控制。他们可能会极度减少食物的摄入，有规律地禁食、跳餐或拒食。而且，他们可能会担心体重增加或害怕发胖。

3.体重下降：由于食物摄入极度减少，抑郁厌食症患者会出现明显的体重下降。这与其限制性饮食行为和消耗超过摄入有关。

4.对体型和体重的过度关注：抑郁厌食症患者可能对自己的体型和体重过度关注，出现明显的不满和不接受自己的身体。

5.思维和注意力障碍：抑郁厌食症可以干扰思维和注意力。患者可能感到思维迟缓、难以集中注意力，或者感到记忆力下降。

6.社交退缩：初期阶段，抑郁厌食症患者可能开始逐渐退缩，避免社交活动和与他人共进餐。

这些症状可能是抑郁厌食症的早期表现，但请注意，每个人的症状可能有所不同。如果你或你认识的人出现上述症状或其他明显的心理健康问题，请及时咨询专业医生或心理健康专家以获取帮助和支持。

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上海新科脑康精医院（上海精神心理科医院）提醒您：

如果你或他人在面对抑郁厌食症初期症状时，以下是一些需要注意的事项：

1.寻求专业帮助：抑郁厌食症是一种严重的心理障碍，需要得到专业人士的咨询和治疗。及早寻求心理医生、精神科医生或心理健康专家的帮助非常重要。

2.不要自行诊断：虽然初期症状可能令人担忧，但请记住并不意味着一定患有抑郁厌食症。只有经过专业评估和诊断，才能得出准确的结论。

3.联系支持系统：及早与家人、朋友或支持群体分享你的感受和困扰，寻求他们的支持和理解。他们的支持可以帮助你更好地应对和度过困难时期。

4.避免自我评判：避免将自己的价值和身体形象等过度与体重挂钩。理解到抑郁厌食症是一种心理障碍，而不是个人的缺陷。

5.均衡饮食和健康生活方式：保持均衡的饮食和健康的生活方式是重要的。尽量遵循医生或营养师的指导，确保摄入足够的营养物质。

6.避免触发因素：尽量避免触发或加重抑郁厌食症的因素，例如媒体上的触发内容、触发性的人际关系或过度强调身体外貌等。

7.不要拖延治疗：抑郁厌食症是一种严重疾病，治疗需要时间和专业指导。不要拖延寻求治疗，越早接受帮助，恢复的可能性越高。

请牢记，以上建议仅供参考，并不能替代专业医疗建议。如果你或他人出现抑郁厌食症的初期症状，请咨询专业医生以获取适当的诊断和治疗。