伴随着经济的不断发展，居民生活水平愈来愈高，但化学物质充裕背后，大众的身体健康面临更多考验。对人们而言，焦虑情绪、抑郁症、工作压力等心理问题已经成为日常生活的一部分。因而，心理咨询在这个时代愈来愈被人们重视。那么什么时候需要心理咨询，昆明心理咨询比较好的医院是哪家呢?下面一起来了解。

一般出现以下情况就要需要心理咨询了

1、心情不好，高兴不起来甚至对生活的失去意义的想法、心烦闹心、啥也不爱干、容易发脾气、生闷气、晚上睡不好觉、白天没有精神、头疼头晕、心慌胸闷、胃肠不适等;还有情绪特别兴奋，盲目消费或者没有目的的玩，甚至睡眠很少的情况下表现出觉也精力旺盛等等。

2、表现异常比较明显，比如：觉得别人的眼神表情都是针对自己、敏感多疑、觉得别人都在讲究自己、有人要害自己和家人、能听见别人听不见的声音、说的都是没发生的事、自己跟空气对话骂架、自言自语、自己没原因的笑、无缘无故的大发脾气控制不住，又或者不说不笑不吃不睡，说啥都没反应，啥也不干，喜欢床上一天一天的躺着。

3、遇到生活上事件刺激的带来情绪激动、过度紧张、害怕、睡不着觉、做噩梦、冲动，想离开的想法。

昆明心理咨询比较好的医院是哪家呢?

在昆明，昆明南大脑科医院成为了很多人的选择做心理咨询的医院。作为昆明治疗心理疾病比较出名的医院，医院为患者提供了专业的心理服务。医院拥有一支专业的心理医生团队，他们擅长于各种心理问题的诊断和治疗，为患者提供个性化的心理服务。

医院还提供的设备和的治疗环境，使患者能够放松心情，更好地接受治疗。所提供的心理服务不仅仅是治疗疾病，更是强调预防和保健。他们不仅通过提供针对性的心理治疗，还会为患者提供心理健康教育和辅导，帮助患者建立健康的心理状态和心理抵抗力。