雌激素不足常会导致女性不孕治疗后期如何维护？

雌激素有内膜生长的作用，如果雌激素低，会有内膜生长不良，内膜太薄，不利于孕囊植入，因为不能提供孕囊营养，太低，会导致不孕，如何治疗雌激素不足引起的不孕？

1、多吃大豆、扁豆、谷物、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱和其他含有植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素。

2、补充植物雌激素的方法：例如，大豆中的异黄酮对女性雌激素水平的双向调节有神奇的作用，被称为植物雌激素。由于大豆异黄酮的结构与女性体内的雌激素相似，它可以在人体中补充雌激素。

3、服用人工合成雌激素补充缺乏雌激素：但服用这些人工合成雌激素可能会增加癌症、心脏病、高血压的风险，因此不建议女性使用合成雌激素补充雌激素，一般使用周期性激素替代治疗，即28天作为治疗周期，1-21天，每天服用低剂量天然雌激素，12-21天，然后停止7天。

对于雌激素不足的妇女想要怀孕，治疗后，以后如何维持？

1、补充雌激素，注意补充营养，营养均衡，饮食结构合理。

放松心情，调整心态，减轻压力，适当减少工作，让自己有一个轻松的心情。不要给自己太大的压力。长城不是一天建成的，你也不能一天照顾好自己，马上怀孕。你可以试着练习瑜伽，这样你就可以放松和锻炼。

2、要有规律的生活，不要熬夜，保证睡眠，多做户外活动。

3、避免吃油炸食品、胡椒、胡椒、胡椒等调味品更刺激，多吃会引起便秘。如果计划怀孕或已经怀孕的孕妇大量食用这些食物，就会出现消化功能障碍。避免吸烟和饮酒、咖啡、可可、茶、巧克力和可乐饮料。大量饮酒后，女性会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，不利于女性健康。

4、让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统，因为它们的电磁场可能会降低卵子或精子的质量。如果你的工作环境辐射严重，考虑尽快穿防辐射服或改变工作环境。

预防不孕稳定你的月经痛经或女性不孕凶手

月经不规律，例假异常需要我们自己的有效调整，做好生活中的预防和保健工作。女性不孕症与月经密切相关，注意月经卫生，尽快治疗月经不规律可以预防女性不孕症。以下小边为您介绍如何稳定月经，预防不孕症。

早期治疗月经不调

月经不调是指月经期、月经颜色、月经量变化或闭经、痛经、崩溃等。大多数女性不孕症都有不同程度的这些现象。因此，月经不规律是难以怀孕的信号，女孩月经不规律的原因更简单，治疗更容易，月经不规律，尽快治疗，可以采取中医治疗。有的少女月经初潮较晚，直到18-20岁以后才见月经，而且量少色淡，质稀。这表明生殖系统的功能相对较低，婚后不仅不能怀孕，而且月经越来越差，直到闭经或其他疾病，月经迟缓，发育迟缓的女孩应仔细调节。

注意月经卫生

在月经期间，如果不注意卫生，很容易患月经不规律、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等各种妇女疾病，这些疾病会阻碍婚后怀孕。女性在月经期间应保持乐观舒适的心情，注意适当休息，避免疲劳，饮食应温暖，避免冷食，规律、舒适的生活和休息，不要坐在湿地或雨水，月经带经常洗内衣和卫生纸经常更换，全身淋浴不应太频繁，以免感冒。

痛经或女性不孕凶手

痛经与不孕症密切相关。根据临床，大约一半的不孕伴有不同程度的痛经。经大量临床资料，56%的不孕伴有痛经，发现痛经一旦消除，怀孕。

由此可见，痛经与不孕症的关系确实非常密切，但也表明古人所谓的“种子先调节月经，调节怀孕”的观点是正确的。中医称乳腺增生为“乳房成瘾”。其临床特点是单侧或双侧乳房有肿块，通常有轻微的疼痛或无疼痛，一般在月经潮增加、疼痛或加重，主要发生在20年～40岁之间的女性。

月经异常做“不孕筛查”

一般体检、妇科检查、血常规、尿常规、肝功能、乙型肝炎表面抗原、B超声。在过去，妇女只不过是这些检查。现在有些人除了做妊娠检查等基本项目外，还需要做彩色多普勒超声、卵巢功能、性激素测量等不孕筛查类别的检查。

适用于有月经异常等病史的女性

从目前的情况来看，虽然筛查结果因人而异，但大多数人基本正常，只有少数人需要进一步治疗。除不孕症外，有下列情况的妇女在实施“生殖计划”前提前咨询生殖健康专家，并按专家建议进行下一步治疗。

月经异常包括：月经紊乱或月经稀疏，即月经周期通常大于35天；闭经、月经量少于20ml；月经量过多，即月经量大于80ml的妇女，可能有无排卵或子宫内膜病变，可阻碍妊娠。这类妇女在怀孕前接受相关检查，并尽快进行和治疗。

子宫内膜异位症的临床显示，近60%的痛经患有子宫内膜异位症，近50%的因不孕而进行腹腔镜检查。这种疾病的发病率一般为25-45岁的妇女。

过去，自然流产发生在自然流产史上，是有三次以上的自然流产史。怀孕前必须做相关检查，明确流产原因并进行治疗，避免自然流产再次发生。

精神压力会导致女孩不孕吗？

压力过大容易引起内分泌紊乱，导致月经周期不规律、排卵障碍等，影响妊娠。放松，适度参与有益的身心健康活动，如散步、骑自行车听美丽的音乐、跳舞等，以缓解压力，注意女性排卵期的检测，增加排卵前后的性生活次数，提高怀孕的可能性。