上海中大肿瘤医院

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甲状腺癌，作为一种常见的恶性肿瘤，给人们的健康带来了巨大的威胁。为了预防甲状腺癌，我们需要关注甲状腺健康，采取一系列的预防措施。下面，就让我们来分享一些简单而有效的方法，帮助您预防甲状腺癌的困扰。

首先，保持良好的碘摄入是预防甲状腺癌的关键。适量摄入富含碘的食物，如海鱼、海藻和碘盐，有助于维持甲状腺的正常功能。如果地区缺碘，可以考虑口服碘补充剂，但需在医生的指导下使用。

其次，定期进行甲状腺检查是预防甲状腺癌的重要环节。定期进行甲状腺超声检查，有助于早期发现结节或异常情况，提高治疗的成功率。

此外，避免长期暴露在放射线和有害化学物质中也是重要的预防措施。尽量减少X射线检查的频率，正确使用防护措施。此外，避免接触有害化学物质，如有毒化学品和重金属，以保护甲状腺健康。

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