黑龙江儿童医院

多动症是一种非常多见的疾病，它的发生让患儿在行为上出现了很多异常的表现，并且受到了很多人的嘲笑和歧视，积极的治疗是疾病康复的关键。而多动症的康复锻炼在患儿治疗过程中也很重要不容忽视，那家属如何做有利于多动症的康复?

属如何做有利于多动症的康复?

、消极练习法：消极练习法是根据多次重复一个动作后可引起积累性抑制的理论。可令病人在指定的时间里，一般为分钟，下意识地重复做某一种多动动作，随着时间进展，病人逐渐感到疲惫，多动频率减少，症状减轻。

、松驰训练：较常用的松弛训练方法是渐进性放松，它是教会多动症患儿如何以系统的方式去轮换放松每一组肌群。松弛训练的核心是通过各种固定的训练程序，反复练习，以达到全身放松。通过学会放松和呼吸调节，把紧张的肌肉松弛下来，可使多动症状减轻，对改善焦虑情绪也有作用。

、行为反向训练：行为训练也称习惯性颠倒训练，对减轻或缓解多动症状是有效的，也被认为是较有效的行为治疗方法，其主要特点是应用一种与多动症相反的或不一致的对抗法，从而控制多动，即用对抗反应来阻止多动。

、自我监督法：自我监督法是鼓励病人通过自我监督以达到减少或控制多动症症状。令病人每天在指定的时间内将自己的不自主运动详细记录下来，如多动的次数频率与环境有无关系等。通过一段时间记录，可增强病人对多动症的反抗意识，并努力去克服。此法适用于较大的儿童或成人。

哈尔滨治疗多动症的好医院〖〗哈尔滨京科儿童医院始终秉承大专科、小综合科室构成，致力于小儿神经、儿童发育行为、小儿内分泌、儿童保健、儿童康复训练等疾病研究与诊治。

过上述内容介绍大家对多动症的康复方法有进一步的了解，家属尽量参照上述方法督促孩子多做康复锻炼，帮助孩子早日康复，如您还有其他疑问可点击我们网站咨询，帮您解决求医难题。祝早日康复。