南昌男科中医医院

俗话说：冰冻三尺，非一日之寒。肾虚的形成，也是同样的道理。

之所以出现肾虚，并不是一两天形成的问题，大多数情况下，都是通过日积月累造成的。

肾虚的演变过程一般可以分为以下四种情况。

一是通过直接损伤肾阴肾阳而导致肾虚。

包括长期频繁的手淫、过度的放纵自己等等。

由于这些不良的生活习惯已经形成，很难在短时间内得到纠正，久而久之，就会使肾虚的问题不断加重。

更加令人头痛的是有些人在进行补肾治疗的同时，依然改不了这些坏习惯，形成边补肾边伤肾，一边进行修补、一边加重损伤的尴尬局面。

二是直接损伤肾阳导致肾虚。

疲劳、熬夜、不注意防寒保暖、喜欢吃寒凉食物、以及经常使用抗生素，这些因素的存在、都会直接损伤肾阳而导致肾阳虚。

如果在温补肾阳的治疗过程中，还不注意这些问题，就会直接影响到补肾温阳的效果。

三是由于气血亏虚导致的肾虚。

有些人在出现肾虚之前，本身就存在气血亏虚的问题，再加上偏食、盲目节食、不规律的饮食等不良习惯，很容易造成脾胃功能的损伤，导致气血生化不足，出现气血亏虚的局面，从而影响到肾阴肾阳的产生。

所以，在补肾治疗的同时，也要重视气血亏虚、脾胃虚弱等基础体质的调理。

四是泌尿生殖系统的慢性炎症、下焦湿热、湿毒入侵等因素的存在，损伤肾阴肾阳而导致肾虚。

这其中，是无菌性前列腺炎和下焦湿热的问题、是导致肾虚的常见发病原因，同时也是容易被忽略的问题。

如果有泌尿生殖系统的慢性炎症、下焦湿热等问题的存在，就会直接影响到补肾治疗，形成边补肾边损伤的局面。

所以，在补肾治疗之前，一定要注意加强泌尿生殖系统炎症和下焦湿热等问题的治疗。

只有将这些导致肾虚的原始发病原因处理到位之后、再进行补肾治疗，肾虚才能得到有效的纠正。

只有清楚了肾虚的演变过程之后，我们对肾虚的性质才会有一个清醒的认识，这样才能为如何正确的补肾提供正确的理论指导，这样进行补肾治疗才会轻车熟路，得心应手。