广州肤康皮肤科医院

其实脸上长粉刺的原因很多，因为在这个时候，如果你不注意它，如果你在自己的生活中不注意你的习惯，那么这种疾病会逐渐增加。但是此时，病人自身的卫生习惯也需要注意。

在青春期，很多女人和男人脸上长有痤疮，所以这个时候他们很不高兴。如果属于油性或综合性皮肤的通常会出现痤疮是很常见的现象，所以此时不能用自己的手挤压粉刺，因为这是非常严重的。

事实上，脸上的痤疮主要是由于体内皮脂分泌过多，导致毛囊皮质腺堵塞，而面部细菌的多次感染也是痤疮的直接原因。进入青春期后，我们体内的雄激素水平会逐渐升高，因此此时会导致大量皮脂腺毛囊皮脂管堵塞，一段时间后面部出现痤疮也是非常合理的。但是，除了一些内在原因外，的通常生活习惯也可能导致痤疮的生长。

病人患上疾病时，很有必要清理他们的消化道，因为如果此时消化道不好，胃肠道的水分可能会变得越来越严重。因此，我们不能每天顺利地养成排便习惯，所以此时多吃粗粮或纤维素食品是非常重要的。此时吃一些清淡的食物也可以减少痤疮的情况，患痤疮时，不能随便购买一些市场软膏来涂抹粉刺。

在很多情况下，如果身体中的酸含量过高，会加重痤疮的情况，所以多吃苹果、西瓜、黄瓜，把它们的肠子变成碱度。在护肤品上买些不含酒精的软性护肤品，而且不含化学物质。一定要养成每天喝八杯水的好习惯。