杭州天目山医院儿科

杭州天目山医院是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的，大型现代化的综合性医院。是省、市医保定点医院和新农合定点医院。位于交通便捷的浙江省杭州市西湖区天目山路319号。杭州儿童专科医院凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、雄厚的医疗技术、标准化的服务流程，获得了良好和大量赞誉。杭州儿童专科医院以儿童行为发育疾病，儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主，为浙江省儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务的优势特色专科。

骨龄较大的孩子该怎么办?

1.使用药物治疗

当孩子骨龄较大时，经过医生检查确诊后，应根据不同的病因选择不同的治疗方法。若因性早熟导致骨量过大，可选择药物抑制下丘脑分泌促性腺激素，防止骨骺过早愈合;若因甲状腺疾病或肾上腺所致骨量增加，应选择适当的激素治疗。

2.适时调整饮食

骨质老化也与不良的饮食习惯密切相关。作为家长，了解如何调整孩子的膳食结构，适当控制营养物质的均衡摄入，避免营养过剩是很重要的。同样重要的是，要避免让孩子吃脂肪含量高的食物，控制甜食的摄入，防止过多的热量在体内积累转化为脂肪，扰乱内分泌系统，促进骨骼早期发育。此外，儿童不宜给一些含有性激素的保健品和营养品，如冬虫夏草、蜂王浆和蛋白粉等，少吃早熟动物、禽肉和反季节蔬菜水果。

3.适当增加体育锻炼

对于年龄较大的孩子，为了通过锻炼来保持骨骼的正常生长，孩子可以选择自由伸展和发展性的运动，如游泳、打羽毛球、跳高或跳绳。每天应保证至少30分钟的有氧运动，每周4-5次。

4.晚上10点前进入深度睡眠状态

只有让孩子保持良好充足的睡眠，才能保证体内生长激素的正常分泌。生长激素的分泌高峰期一般在晚上10点，持续时间相对较长。对于骨骼较大的孩子，需要在晚上10点前进入深度睡眠状态，有利于正常的生长发育。

5.适度暴露在阳光下

适当的阳光照射可以帮助身体产生维生素D3，促进钙的吸收，在骨骼发育中起着至关重要的作用。应该鼓励孩子们增加户外活动以促进生长发育。

杭州天目山医院生长发育科门诊一直奉行“至上、绿色医疗、人文服务”的医疗理念。积极投身于爱心事业，努力把医院办成一个“政府放心、同行、群众满意”的品牌医院，对社会上需要的群体，及时伸出援助之手，医院特色儿童生长发育科，儿童行为发育科门诊，真正把中西医结合特色儿童康复诊疗落到实处。