北京四惠中医医院

妇科炎症怎么调理自己

绝大多数女性朋友在婚后都会患有各种妇科疾病，妇科炎症是妇科病中比较常见的一种，给女性朋友带来严重危害，影响正常生活和工作。因此女性朋友应该学会调理身体，远离妇科炎症。那么，妇科炎症怎么调理自己呢?

注意饮食营养。要想拥有健康的身体也是不可缺少的一部分。对于一些患有妇科炎症的女性朋友来说，在饮食上应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，维持身体所需的各种维生素和微量元素，而且，要以低糖，低脂，低盐为原则。少吃辛辣和刺激的食物，控制好自己的体重。

第二，规律的性生活。有一部分的妇科疾病都是由于不的性生活所引起的，所以在进行性生活时一定要放松心情，缓解心中的压力，而且要注意卫生，房事后及时清洗外阴，并且在经期间一定要禁止性生活。

第三，内裤卫生很重要。由于内裤是与女性私密处直接接触的东西。所以在选择内裤时尽量以棉制品为主，这样可以保持外阴的清洁和干燥，而且新买的内裤一定要清洗后再穿，确实内裤的方法就是用手洗，尽量不要用洗衣机清洗，然后在阳光下进行暴晒。

第四，适龄生育。随着社会的发展和进步，人民思想的逐渐开放，很多女性朋友过早地进行生育。这都大大的增加了患有子宫肌瘤，卵巢癌，子宫内膜癌的一些妇科癌症的发生率。所以尽量选择合适的年龄进行生育。

妇科炎症是一种比较常见的疾病，它虽然不会给我们的身体带来太大的伤害，但是如果我们不重视的话，很有可能并发一系列的并发症，使病情成恶化，有可能会诱发癌变。所以女性朋友一定要引起重视，积极进行治疗同时做好预防工作。

妇科炎症能吃祛湿杂粮

妇科炎症能吃去湿杂粮吗?中医认为，得了妇科炎症，就代表着的身体当中有湿毒。排除这些湿气和毒素，就能够起到辅助治疗妇科炎症的作用，可以让我们的身体尽快的恢复健康，所以平时饮食中我们就要多吃一些能够去湿去毒的食物才能够达到食疗的效果。

很多杂粮都能够起到去湿去毒的作用，而且很多杂粮都是我们平时经常见到的，也是经常吃到的。比如说我们平时经常吃的玉米，就能够起到去湿的功效，玉米能够去湿通淋，能够健脾开胃，适合有水肿症状的人食用，将玉米煎汤之后代茶饮就是非常好的食疗方。

另外，我们平时经常吃的薏米，也能够起到非常好的去湿效果，薏米能够健脾祛湿，能够帮助我们排出身体当中的湿气和毒素，对于得了妇科炎症的女性来说，用一米来熬粥喝就是非常好的食疗方法，而且薏米还适用于有风湿骨痛等疾病的吃。

此外，赤小豆也能够起到非常好的去湿效果，赤小豆可以健脾利水，解毒消肿，对于肥胖体质以及经常出现水肿的人来说，都可以使用一些赤小豆，而且赤小豆有利于妇科炎症吃，能够帮助我们排出身体当中的脓毒，有利于炎症的消退。

以上我们为大家介绍了适合妇科炎症吃的杂粮，这些杂粮都能够起到去湿和去毒的功效，得了妇科炎症之后，我们就可以多选择这些杂粮来吃，而除了以上这些杂粮之外，生活当中的很多食物都能够起到去湿和消炎的功效，比如说马齿苋和洋葱，对于缓解一些急性炎症等疾病都有一定的食果，所以我们也可以吃这些食物来进行辅助食疗。

妇科炎症吃什么好

吃什么对妇科炎症好，一般情况下是选择消炎药物，根据白带分泌物的检查结果和致病菌的敏感性来选择相应的抗生素类药物，比如滴虫性阴道炎，可以选用甲硝唑。妇科炎症一般是阴道炎，盆腔炎两种情况，如果要是盆腔炎症，一般可以吃一些妇科常用药，可以加一些盆腔厌氧菌感染的药来对症治疗。如果是霉菌性阴道炎，可以口服氟康唑，宫颈的炎症还需要做宫颈癌前筛查，也就是tct和HPV病毒的检测。