运动能改善妇科炎症吗 有妇科炎症要吃什么好
时间:2023.06.26 06:44 作者:安庆妇科医院
时间:2023.06.26 06:44 作者:安庆妇科医院
运动能改善妇科炎症吗有妇科炎症要吃什么好
无论什么疾病的治疗,提高免疫力是关键。免疫力就像是我们体内的一道防火墙,只有把这道防火墙加固了,才能更好的抵御疾病的侵袭。妇科炎症是女性常见的疾病,其中阴道炎是大多数女性就有经历过的,阴道炎容易反复出现是因为女性的免疫力降低导致的,运动则是提高免疫力非常好的一个方法。那么,运动是否可以改善妇科炎症呢?妇科炎症要吃什么好呢?
运动可以让人身心开阔,心情愉悦,同时也可以促进身体健康,提高免疫力,所以说运动是可以预防以及治疗妇科炎症的。但是女性一定要注意按照正常的方式运动,不要过量运动,运动过量会让身体更加的疲惫,会适得其反。女性在月经期间注意可以有轻微的运动,比如散步,做操等等,注意不要有激烈运动,月经期间做激烈的运动有可能会引起卵巢囊肿,甚至引起卵巢破裂,还是比较危险的。
有妇科炎症的女性朋友每天可以坚持做50个仰卧起坐,仰卧起坐的力度不大,而且在任何地方都可以完成,不过女性朋友做仰卧起坐的时候要注意呼吸,速度不要过快,一开始可以分组进行。另外,慢跑,跳操也是不错的运动。有妇科炎症的女性朋友注意不要长时间的骑自行车,这样有可能会加重病情。
有妇科炎症的女性朋友在饮食上可以多吃一些酸奶,木瓜,这些食物有提高免疫力的功效,还有助于消化,避免女性出现肠道感染。另外花菜,豆腐有抗癌的效果,而且能降低胆固醇,红薯可以预防肿瘤,牛肉可以补铁,草莓可以改善女性的肤色,这些食物妇科炎症女性都可以多吃一些,总的来说妇科炎症女性饮食上要注意清淡,不要吃油腻的辛辣的食物,不要喝冰冻生冷的饮料,多喝温水,保持一个好心情。
以上看来,运动对于妇科炎症是有改善的作用的,运动不仅能改善妇科炎症,还是很好的提高免疫力以及促进身体健康的方法,经常运动的人一定要比不运动的人体质好,不容易生病,即使生病也可以很快的痊愈。后有妇科炎症的女性朋友要注意及时治疗,在治疗期间不要有性生活,是跟伴侣一起治疗。
妇科炎症切忌过度治疗
女性特殊的生理,决定了其易受炎症的侵害。女性为了防止病菌感染,都会乱用药或清洗剂来保持的卫生。女性一旦染有妇科炎症,就会紧张害怕地去医院要求做各样的治疗。所以导致现在普遍存在妇科炎症的过度治疗问题。
阴道本身有保护机制
正常阴道有200多种细菌,维持阴道正常菌群的平衡,其中阴道内大量的乳酸杆菌,能分解糖原产生乳酸,使阴道内呈酸性环境,不利于有害菌的生长。
只有在身体抵抗力下降时,有些病菌和病原体才会乘虚而入。阴道酸碱度改变,导致阴道正常菌群失调,从而破坏阴道酸性抗菌屏障,引起阴道炎症。
阴道炎不能乱用药
作为发病率高的妇科炎症,阴道炎困扰很多女性,经常反复,令很多人痛苦不堪。其实这与很多不规范的治疗相关,魏丽慧指出,阴道炎,是霉菌性阴道炎,容易反复发作,因此,早期、规范的治疗是非常重要的。有些羞于启齿或怕麻烦,感觉不舒服,就自行使用药物,症状好转后不再坚持用药,导致病原体产生耐药性,既浪费的医药资源,又使得炎症反复发作,久治不愈。
很多女性为了防止细菌侵袭用各种洗剂清洗外阴或冲洗阴道。阴道本身有自洁功能,清水就可以了。市面上的各种洗剂多是含杀菌、消毒作用的中西药物,常用会破坏阴道内菌群失调,还是不使用。
宫颈糜烂不等于慢性宫颈炎
有些青春期或30多岁的女性体检发现宫颈糜烂,就诚惶诚恐,口服、外阴药物,甚至做宫颈切除手术,其实这有可能是生理性的现象。
宫颈上皮是由靠近阴道部位宫颈外口的鳞状上皮和宫颈管柱状上皮组成,青春期后,受雌激素的影响,宫颈管柱状上皮开始外移,由于柱状上皮很薄,肉眼呈红色,看似糜烂,其实是柱状上皮移位,并非真性糜烂。因此青春期,30岁左右的女性体检时发现宫颈糜烂,不必过度担心,通常不需要特殊治疗,随着柱状上皮被鳞状上皮取代,宫颈糜烂自然就消失了,这种一过性的宫颈糜烂不是炎症。除非合并阴道炎,否则单纯治疗没有意义。
妇科炎症范围很广,诊治一定规范,如果自己拿不准,容易被人忽悠了。
阴道镜的检查只有在宫颈液基细胞学涂片检查后、结果显示具有做阴道镜的指证时才做阴道镜!后根据阴道镜的检查结果才决定是否行LEEP手术:这就是规范的“三阶梯”诊治,而不是平行的过激的做法,甚至都没有规范的宫颈液基细胞学涂片就直接做LEEP!!!
简言之:
步,必须现有规范的宫颈液基细胞学图片结果!!
第二步,若LCT或TCT结果出来,大夫会判断是否该做阴道镜?
第三步,在做阴道镜时,大夫会根据阴道镜结果决定是否进行病理学检查;
第四步、当病理学结果出来,专家会根据病理学检查结果决定是否行进一步治疗!
怀孕期间一般不做上述检查!!!除非有急性宫颈出血!!
简单的就是查查的《妇产科学》教科书,没有的就不要被人家当作“小白鼠”做实验了!
只要有性生活,就可能会有“痕迹”:多表现为宫颈炎,宫颈糜烂有一部分是实质上是宫颈粘膜部分外翻,不是真性糜烂,只要TCT或LCT正常,就不要过于紧张,更不能过度治疗!!!
宫颈囊肿更是非常多见,没有不适,多不用治疗,大家千万不要紧张!
盆腔积液正常人也有,会根据月经周期不同而不同,不要一看见盆腔积液就被人忽悠:输液!!
除非伴有脓性白带、发热,否则妇科炎症几乎没有服用抗生素的,更不用说打针啦!
各位女性一定要善待自己,保护好自己,多普及妇科炎症的相关知识。加强锻炼,自重自爱!若不幸患上妇科炎症的时候要理性看待,切忌盲目过度治疗!
妇科炎症怎么治疗呀?
一般来说怀上后是会再次出现白带多等异常的这种情况一般是由于怀上后孕激素攀升致使的,一般是绝不会影响胎儿的正常生长发育的,尽量避免用药,可以经常有温开水擦洗一下外阴以上是对"妇科炎症怎么治疗"这个问题的建议,期望对您有帮助,祝您健康!