黄山妇科医院

得了妇科炎症怎么锻炼

妇科炎症让患者的心理十分痛苦，专家表示适当的运动有助于疾病的治疗，比如说坚持慢跑不但可以加快人体新陈代谢，并且还能够增强体质，有助于缓解妇科炎症患者的病情。那么得了妇科炎症到底该怎么锻炼呢?现在我们就针对妇科炎症患者适合的运动方式为大家一一介绍。

得了妇科炎症怎么锻炼

1、慢跑

慢跑是一项很好的运动，很适合体力不是很足的女性，并且人人都能做到。只要每天早上或者晚上坚持慢跑半小时，一周三次就可以获得很好的锻炼效果。专家强调慢跑可以加快我们的新陈代谢，并且还能够增强大家的体质，对女性妇科炎症患者来说是非常好的运动方式之一。

2、跳绳

相信每一个女性都做过跳绳这样的运动，在跳绳的过程中，我们的呼吸会加快，并且运动过程中身体会大量排汗，这其实也是一个排毒的过程。如果想减肥，跳绳其实也是不错的选择，不过运动后的清洁很重要，不能让汗液在身上停留时间过长。

3、仰卧起坐

可能不上学以后，大家都很少做仰卧起坐的运动了，专家建议我们每天晚上睡觉前躺在床上做50个仰卧起坐运动，仰卧起坐不但有助于子宫的收缩，并且还能够锻炼腹肌、加快人体新陈代谢，并且还能够促进肠道蠕动，帮助身体排毒，还有助于炎症的消退。

上述这几个运动就是妇科炎症患者比较适合的锻炼方式了，后还是建议大家量力而为，一定要根据自己的身体情况选择运动方式。不能单纯为了锻炼而锻炼，并且长时间的运动后身体会排汗，这就要求我们做好运动后的清洁工作。保持私处的干燥和清洁，这样能够避免炎症进一步感染。

妇科炎症自诊自治风险大

妇科炎症的症状表现一般都比较明显，比如说患者会出现阴道或者是外阴瘙痒的症状，有的患者会出现比较明显的白带异常，因此当出现这样问题的时候，就需要女性朋友到医院去检查治疗了，专家在此强调指出，妇科炎症自诊自治风险大!望各位女性朋友不要盲目的自诊自治。

之所以说妇科炎症不可以自诊自治，是因为这种疾病分为很多不同的情况，虽然它们的症状有些形似，但是发病部位却完全不同，有的患者是宫颈发生了炎症，有的患者是子宫附件等邻近器官受到了炎症的感染。而如果是不知道自己到底是哪里出现了问题就自我诊治的话，只会延误妇科炎症的治疗，导致久治不愈，从而也就很容易形成粘连，影响怀孕或者导致流产。

另外还可以证明妇科炎症自诊自治风险大的一点就是，很多患者都不是单一的一种疾病发作，临床调查发现，单纯来医院看妇科炎症的患者比较少，一般都是等到患者有其他病变同时发生的时候患者才会到医院就诊，这主要是因为很多患者逗认为，只要病情不严重，等到打算生育时再进行认真、的治疗。其实这样的想法只会使得妇科炎症继续蔓延，等到后治疗的时候只会更加困难。

知道了妇科炎症自诊自治风险大之后，提醒各位女性朋友，为了您不受到妇科炎症的困扰，建议您好是可以到正规医院去进行规范的治疗，而且要注意养成定期做妇科检查的习惯，这样才可以做到对于妇科炎症早发现早治疗，才可以不会让妇科炎症成为您生育时候的一个难题，希望各位女性朋友能够对于妇科炎症真正的重视起来。

妇科炎症传染男性吗

因为妇科方面的疾病，可以通过性生活的方式来传播，常见的就是霉菌性的阴道炎，还有滴虫性的阴道炎，这两种炎症感染的女性，如果在炎症的急性期进行性生活，就会导致男性也出现类似的症状，男性的阴茎分泌物增多，还有阴茎发红以及长疹子之类的，也会出现的瘙痒。所以，对于女性有霉菌或者滴虫感染，性伴侣也出现了类似症状的，建议要和女性共同治疗，共同治疗的效果是好的，如果男性不做治疗，是会导致女性反复感染阴道炎的。女性有妇科方面的炎症，是有可能会传染给男性的。