鞍山妇科医院

人流后吃什么补

女性人流非常伤害子宫，卵巢，尤其是在做人流手术后要多休息，多吃一些滋补的食物，同时要多休息，不然对于下次的受孕影响是很大的，尤其是在生活中常见的，红枣，花生，大枣，山药等，对身体都有很好的滋补的作用，很适合人流后女性吃，所以食疗对于女性人流后身体恢复是非常有帮助的。

1，荔枝大枣汤，干荔枝适量，干大枣适量，准备好后需要加入适量的水在锅内进行煎煮，之后需要每天一次，这有很好的补血生津的一个作用，对于在做人流后身体贫血，身体虚弱的女性来说是很不错的改善。

2，花生红枣汤，花生适量，红枣适量，准备好后需要加入适量的水来进行煎煮，每天一次，花生和大枣混合有很好的补匹益血的作用，有助于帮助人流后身体止血的效果。

3，乳鸽枸杞汤，准备乳鸽一只，枸杞适量，在准备好后要把乳鸽需要去除内脏之后放入锅内，之后加入适量的枸杞一起来进行炖煮，在煮熟的时候加入简单的调味料即可，每天吃一次，需要把肉和汤分两次来服用，这有很好的益气补血的一个作用，对于人流后身体虚弱，身体疲乏有很好的改善的。

4，阿胶鸡蛋汤，阿胶适量，加入一碗水来烊化，加入鸡蛋调和均匀后需要加入阿胶水炖煮成蛋花，之后加入简单的调味料即可，这有很好的补血补气的一个作用。

5，鸡蛋红枣汤，鸡蛋适量，红枣适量，红糖适量，准备好后需要在锅内沸水中加入鸡蛋，之后再次炖煮后加入红糖，开启文火来进行炖煮二十分钟的时间即可食用，对于在人流后女性身体贫血，气血不足的调养改善的效果是非常好的，可以经常的吃，对女性身体恢复有很好的帮助。

女性在做人流手术后，以上食疗是不错的，有很好的改善，要坚持的吃上一段时间才有效果。同时饮食要清淡，避免吃辛辣刺激的食物，尤其是在做人流手术后不要触碰冷水，注意自己私处的洁净，这样能够避免细菌滋生，能够避免患上妇科炎症，所以要多注意一些的！

人流后月经量多的方法

在平时的生活中，一旦出现了月经不调或者月经量多，女性朋友们一般都不会太在意。但是如果月经量多是在流产以后出现的，往往会引起女性的紧张和恐慌，生怕会影响到再次怀孕。但是其实女性朋友们不必太过于紧张，这是一个很正常的现象，只要大家好好的照顾自己，及时的采取措施，就可以迅速的缓解这个症状。

现在意外怀孕的女性众多，进行人流的人数也是迅速症状，因此人流以后出现月经量多得女性朋友也是越来越多，但是很大一部分人对于这一方面的知识不太了解，一直在网上咨询，下面我就来给大家简单的介绍一下治疗人流以后月经量多的方法，希望能够给广大的女性朋友带去一些帮助。

1、注意人流后的修养和调整，不要太过于劳累，尤其是在人流以后的月经期，要注意休息。本来月经期就是女性虚弱的时候，再加上是人流手术以后，如果过度劳累往往会导致月经不调。

2、合理膳食，养成良好的饮食习惯，不挑三拣四，多吃蔬菜和水果，不要总是吃肉制品，要注重荤素的搭配。同时还要多摄入一些含铁元素的食品，防止缺铁性贫血的发生。

3、养成良好的运动锻炼习惯，运动量不能太大，适量即可，起到强身健体的作用，提高身体的免疫力。

4、做好隐私部位的清洁工作，勤洗澡，勤换内裤和内衣等，防止细菌感染。人流后身体虚弱，抵抗力低，极易发生细菌感染，引起炎症。

上述的这一些方法都是比较简单的，但是不要以为方法简单就认为这一些方法效果差。这一些看起来不起眼的方法作用可是十分的强大，只要出现人流后月经量多的女性按照我在上文所提到的方法去治疗，很快就能收到功效。希望这一些方法能够解决广大女性的问题。

为什么无痛人流后月经比之前多？

做了无痛人流以后，再次出现月经量不断增多的症状，有可能是和恢复的不太好有关系，也有可能是有点月经不调。如果不是的多，用不着太忧心，月经期间留意不要吃冷饮，不要吃辛辣、刺激性的食物，也不要太剧烈的活动，可以多吃许多容易吸收的食物和蔬菜水果，尽量多歇息。需求注意应该注意私处卫生，不要同房，不吃辛辣刺激食物。