做完无痛人流后可以抱孩子吗

做完无痛人流术后，如果刚刚已经结束，暂时不要抱小孩，以尽量卧床歇息为基础。术后一、两天后身体基本恢复了，可以抱小孩子，但也不要长时间抱，要多留意歇息。人流术后，多留意腹痛及阴道流血情况，如果阴道流血低于一周或者量多，就要及时到医院去复诊。术后一个月内不能够同房。注意不要有压力，平时还是多吃清淡的食物，多注意加强营养。

做人流后多久可以艾灸

因为人工流产手术对于女性的身体伤害很大，做了人流以后，女性的身体需要很长的时间才能够逐渐恢复到正常的状态之中，所以有很多做了人流的女性都想要通过一些物理来辅助身体的恢复，有不少女性选择了通过艾灸来调理人流后的身体，那么做人流后多久可以艾灸呢?

正常情况下，肚子里怀了小生命的女性朋友在做了人工流产手术以后，要等到术后次月经来潮过了以后才可以进行艾灸理疗。如果一定要个准确的时间的话，那就是在做了人工流产手术以后，至少要过了一个月左右的时间才能够做艾灸，因为人流以后过了一个月左右的时间，女性就会出现首次月经来潮。

做了人工流产手术以后，女性的阴道会持续一至两周的时间流血。女性子宫中的创口需要至少一个月才能够基本恢复，而在月经来潮期间，女性的下体也会持续流出不少的血液。艾灸这种理疗方式具有比较强大的活血化瘀作用，所以在做了人工流产手术以后，子宫还没有基本恢复正常之前，人流后以及月经来潮时下体流血的现象没有停止之前，是不能做艾灸的。所以说，做了人流以后，至少要等到首次月经来潮过了以后才能够做艾灸，否则容易导致下体流血量增加。

上文已经对于做人流后多久可以艾灸这个问题做出了相关的解说。艾灸确实有助于做了人工流产手术的女性身体尽快恢复正常，但是如果做艾灸的时间挑选的不对，不但对女性身体恢复没有益处，反而会加重身体受到的创伤。除了艾灸以外，人流后的其他理疗方式也一样，必须要在正确的时间做，才能达到辅助身体调理的作用。

人流后喝鲫鱼汤好吗?

人流对女性的身体伤害很大,那么人流后是否可以喝鲫鱼汤呢?鲫鱼能否补充营养呢?下面我们来为大家详细介绍下吧!

人流后可以喝鲫鱼汤吗

肯定可以吃鱼,可以多吃些有鳞的鱼,比如清蒸鲈鱼等.吃淡水鱼也好,海鱼性寒不宜在人流后吃,淡水鱼可以选择鲫鱼吊汤,或者是嘎伢子鱼吊汤也可以.除此之外,还需要多注意休息,注意个人卫生清洁等.饮食上还可以多吃一些补血的食品,因为流产,女性会丢失一定的血量,可食用比如:桂圆,红枣等.

人流后可以吃什么鱼?

由于人流对女性子宫有一定的损伤,因此在术后可以多吃一些鱼类中的鲤鱼,能促进子宫收缩.

多喝鲫鱼汤

要喝鲫鱼汤.人流后的饮食要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其要补充足够的铁质,以防贫血.可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等.人流后身体比较虚弱,容易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2.因此,应多吃新鲜蔬菜、水果.

饮食原则介绍

1.人流后不能吃热的,如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血.油炸的饮食会加重口干、便秘等症状.忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量.

2.人流后不能吃油腻的,如食物如肥肉、动物油脂等等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良.限制脂肪摄入.因人工流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖.

3.人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物.因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康.

4.人流后不能吃生冷的食物,是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化.

流产后食疗方

鸡蛋枣汤.鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可.具有补中益气和养血作用.适用于贫血及病后、产后气血不足的调养.

荔枝大枣汤.干荔枝、干大枣各7枚.共加水煎服,1剂.具有补血生津作用.适用于妇女贫血及流产后体虚的调养.

豆浆大米粥.豆浆2碗,大米50克,白糖适量.将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服.早空腹服食.具有调和脾胃、清热润燥作用.适用于人流后体虚的调养.

乳鸽枸杞汤.乳鸽1只,枸杞30克,盐少许.将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许.吃肉饮汤,2次.具有益气、补血、理虚作用.适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗。