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扫一扫识别皮肤病-南山区皮肤病专科门诊[排名前十]痘痘红肿一碰就疼怎么处理_痘痘是年轻人常见的皮肤问题之一，当痘痘红肿且一碰就疼时，这种情况通常意味着痘痘发展到了严重的阶段，需要采取措施进行处理，以下给出一些建议：

一，尽量避免用手触摸痘痘。长痘痘的皮肤处于敏感状态，用手触摸会刺激皮肤，甚至会引发感染。在触摸痘痘前，建议将手洗净或用手消毒液进行消毒。

二，不要使用刺激性的护肤品。长痘痘的肌肤对刺激非常敏感，使用刺激性的化妆品、洗面奶等产品会加重症状，使痘痘的情况变得更加严重。建议选用温和的洁面乳并注意保湿。

三，使用适合的药物治疗。长痘痘的肌肤需要使用适量的药物进行治疗，选择适合自己皮肤的药物，建议先咨询医生或药师的建议。例如，可以使用含有水杨酸或苯甲酸等成分的化妆品或药物来治疗痘痘。

四，注意合理饮食。饮食也是与痘痘有关的因素之一，需要注意饮食的均衡和健康，少吃油腻食物、过多的热量以及辛辣的食物。饮食中多吃蔬菜、水果、粗粮等有利于调节身体代谢。

五，保持良好的睡眠和心情。压力过大、睡眠不足等都会导致皮肤的敏感性加强，甚至会导致痘痘的严重情况。因此，保持良好的睡眠和心情，是控制痘痘的一步重要措施。

总的来说，在处理痘痘红肿且一碰就疼的情况时要注意的原则是要温和和缓，避免使用刺激性的化妆品和药物，注意保湿和饮食的合理，避免熬夜和过度劳累，这些做法有利于缓解痘痘的情况。