南昌华儿山生殖医院

南昌华儿山不孕不育医院水平好吗

许多刚结婚的年轻夫妇想早点生孩子，但他们缺乏备孕知识。就有很多人就问怎样判断受孕的好时机呢？接下来，我将告诉你如何找到自己的排卵期！

1、白带观察

在月经周期中，白带会有周期性的变化。平时，白带较干、粘稠，量少。但在排卵日，白带会变得清亮透明，像蛋清一样，具有很高的拉丝度。这是因为排卵过程中会产生高浓度的雌激素，作用于子宫口的柱状上皮细胞，从而分泌大量的白带。

2、排卵试纸法

女性尿液中的黄体生成激素高峰发生在排卵前24-48小时内，使用排卵试纸可以更准确地检测LH的峰值水平。开始检查后，应每天定期检查。当接近峰值时，应每12小时检查一次，直到LH峰值被检测出来。

3、日程推算法

一般来说，女性的月经周期为21-35天，排卵日期为下一次月经前12-16天。具体日期可以通过时间表计算。主要方法是根据过去12个以上的月经周期记录，来推算排卵期。

4、基本体温测量

体温法是一种相对准确的测量排卵日的方法。一般来说，女性在排卵日的基本体温会突然下降，接下来几天的体温会比基本体温上升0.3-0.5度。

温馨提示：建议在生育年龄怀孕。女性生育年龄为25岁以后，不要超过28岁。随着年龄的增长，生育能力持续下降。如果你错过了怀孕的时期，卵子的质量就会下降，怀孕的难度也会提高。