研究表明，阴天的时候，紫外线的指数是要比阳光照射的时候要强的，这样就更加不利于白癜风患者的病情了，但是大部分患者都不知情，而是会选择在阴天的时候出去游玩，但是在回来后却发现白斑有所扩散，这让他们感到莫名其妙，不知道所以然。可见，对于患者来时，并不是没有阳光就可以放心的。

紫外线对人体具有双重的作用，它既能够促进黑色素的生成，也会对皮肤造成损害，这个主要取决于它的波长。在被紫外线照射的时候，皮肤的角质层能够吸收和发射大量短波和部分中波的紫外线，而只有少量的长波紫外线会透过表皮进入真皮组织。

患者在外出的时候，一定要做好预防措施，尤其是做好防晒的措施，不论是晴天还是阴天；同时还需要避免外伤，外出活动可以选择徒步，登山，同学聚会以及家庭派对等，但是要注意不要太劳累，另外，也不要忘记吃药。

以上就介绍了关于白癜风患者是不是适合阴天出来的问题，阴天的时候，紫外线指数也是很高的，大家千万不要掉以轻心，还是需要做好防晒措施的，比如涂抹防晒霜或者是避光剂等；同时还需要保持乐观的心态，相信自己可以很快康复。如果还有任何的疑问，可以咨询华海医院。