重庆小米熊儿童医院

重庆多动症治疗儿童医院。重庆小米熊儿童医院给患者提供舒适、平等、温馨的就诊环境，配置优质的医疗设备和技术，医护人员都非常专业和热情，他们会耐心地询问患者的问题并协助患者进行检查。为患者提供完善的医疗保障和优质的医疗服务。用的康复理念及技术,为儿童多动症、抽动症、自闭症、智力低下、发育迟缓、脑瘫、癫痫、遗尿症、性早熟、肥胖症、心理障碍等疾病儿童提供优质诊疗服务。

多动症儿童的饮食管理相当重要，不仅能帮助孩子更好地控制症状，也是维持孩子身体健康和提高孩子学习行为的重要手段。以下是多动症饮食注意事项：

1.均衡膳食：在孩子的膳食中要包含适量的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及各种维生素和矿物质。

2.避免过多刺激性食品：如巧克力、咖啡等咖啡因含量高的食品和饮料应该少吃，因为咖啡因与多动症症状有关。

3.减少过多糖分摄入：多动症儿童容易受到糖分影响，应该减少过多糖分的摄入，尤其是高糖饮料和甜点。

4.选择健康的零食和小吃：多动症儿童容易心血管疾病，不良食品和过多的高能量和高脂肪食品之间正是导致这样的结果。为了促进孩子的身体健康和控制多动症症状，建议尽可能选用健康零食和小吃，尽量避免方便食品和包装零食等不健康食品。

5.避免过度的加工食品：加工食品往往添加了大量的添加剂和调味料，容易引起儿童的过敏反应和精神紧张。建议选择新鲜、天然无污染的食材来制作食物。

6.增加蔬菜和水果的摄入量：蔬菜和水果含有大量的维生素和矿物质，对身体健康十分重要。多动症儿童通常不愿意吃蔬菜和水果，家长可以尝试给孩子制作花样各异的菜肴，如沙拉、蔬菜卷等，增加孩子的摄入量。

7.保证充足的饮水量：多喝水有助于体内代谢排毒，平衡肠胃功能，缓解焦虑情绪等。建议每天让孩子饮用足量干净的白开水，同时避免让孩子饮用含糖水和碳酸饮料等不良饮品。

多动症儿童的饮食管理需要家长精心照料，从食材的选择、菜肴的制作以及进食的环境都需进行调整。孩子们在均衡营养和健康滋养下更好地控制自己的多动症状，更好地重归普通和健康生活的轨迹。