路桥南方妇产医院

人流并不是很多人所认为的那种小手术，也不是做完就万事大吉。流后是否好好休养会直接影响到手术的作用，甚至可能会给女性们造成二次损伤，身体也会遭到一定程度的摧残。

为了防止身体的“二次损伤”，术后应该留意以下这些情况：

一、出血情况

一般3～5天后阴道流血渐渐中止，至多不超越10～15天。若超越10天，仍有流血，考虑可能是异常，需要返回医院进行B超查看，调查子宫腔里面的具体情况，看宫腔内是否有妊娠物残留，再决定是采取药物治疗还是行清宫手术处理。

二、留意卫生

人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的进程，在这段时间内，要特别留意坚持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

三、足够的歇息

良好的睡觉有助于提高免疫力，让女性的身体康复得更快，主张至少卧床歇息一周，一周后方可下床活动，但要防止做重活或其他体力活。

四、加强营养

多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。

五、做好避孕

人流术后卵巢和子宫功用逐步康复，卵巢按期排卵，假如不坚持做到避孕，很快又会怀孕，假如造成再次人流，不仅严重损伤身体，还会影响生殖系统的健康。

所以，一般情况下我们主张，人流后月经康复之前，需要制止同房，待到月经康复之后，复查情况一切正常的时候，再康复同房。