上海曙名中医门诊部

肚脐和脚心进凉气一般是指肚脐和脚心自觉发凉，44岁肚脐和脚心自觉发凉可能是肾阳虚、脾阳虚、气虚等病，可以在医生的指导下应用药物治疗。

1、肾阳虚：性生活过于频繁有可能会引起肾阳虚，患病后会导致机体的温煦能力下降，四肢、躯干、腹部等部位可能会出现发凉、怕凉等症状，有些患者还有可能会同时出现性欲减退的症状，可以在医生的指导下应用桂附地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等药物治疗。

2、脾阳虚：平时没有注意保持良好的饮食习惯，有可能会引起脾阳虚，患病后会导致机体的运化功能下降，身体容易感受寒邪，多数患者还会同时出现食欲不振的症状，可以在医生的指导下应用理中丸、附子理中丸、香砂六君子丸等药物治疗。

3、气虚：久病有可能会引起气虚，患病后容易导致血液循环变差，引起手脚、冰凉、腹部发凉等。可以在医生的指导下应用柏子养心丸、参苓白术散、补中益气丸等药物治疗。

除了以上比较常见的原因以外，也有可能是血虚导致，应及时就医，在医生的指导下治疗。