衡阳肤康皮肤病医院

银屑病也俗称牛皮癣，是一种常见的慢性、复发性皮肤病，以皮肤红斑、鳞屑、瘙痒和炎症为特征。银屑病的发生和发展与遗传、免疫、环境等因素有关。下面将介绍平时银屑病的护理方法。

保持皮肤清洁：银屑病患者应当保持皮肤清洁，每天洗澡，避免长时间穿着汗衫等衣物，避免汗液和细菌在皮肤上滞留。

避免刺激：银屑病患者应当避免使用刺激性化妆品和药物，避免使用含有酒精、香料等成分的皮肤护理产品。在洗澡时，应当使用温水，避免使用过热的水和肥皂。

补水保湿：银屑病患者应当注意补水保湿，可以使用一些保湿霜、润肤霜等皮肤护理产品，保持皮肤湿润。同时，避免长时间暴露在空调或暖气等干燥环境中。

控制情绪压力：情绪压力是银屑病复发的重要因素之一。银屑病患者应当保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。可以进行一些舒缓心情的活动，如瑜伽、听音乐等。

饮食调理：银屑病患者应当注意饮食调理，避免食用刺激性食品，如辣椒、酒、咖啡等。可以多吃一些含有维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。

定期就医：银屑病是一种慢性、复发性的皮肤病，需要长期治疗。银屑病患者应当定期就医，接受医生的治疗和指导。

总之，银屑病是一种慢性、复发性的皮肤病，需要长期治疗和护理。银屑病患者应当保持皮肤清洁，避免刺激，补水保湿，控制情绪压力，注意饮食调理，定期就医。

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