成都西南儿童医院

眨眼睛和嘴角抽搐是儿童时常见的现象，那么这究竟是由什么原因造成的呢?

首先，眨眼睛是眼部肌肉的一种自然反应，它可以帮助人们保持眼球潮湿，保护视力。其次，嘴角抽搐通常是由儿童的面部肌肉疲劳引起的。但是如果频繁出现或持续时间较长，就需要引起家长的注意了。可能是儿童抽动症。

一、那么是什么儿童抽动症呢?

儿童抽动也就是秽语综合征，这个问题在儿童身体发育和行为是非常常见的，而在医学上是一种为一种反复以同一方式出现的突然地、不自主的、快速的动作或发声，一般在18岁以前发病。

因此大多数病人因为年龄太小而常常无法有效控制，而父母会把这些表现认为是孩子调皮捣蛋，从而错过孩子好的干预时间。

二、抽动症对孩子的身体危害有哪些呢?

首先，抽动症会影响孩子的肌肉和骨骼发育。肌肉的抽搐和颤动会导致肌肉疲劳和萎缩，长期以往还会使骨骼受到压力，导致其发育不良。

其次，抽动症会导致孩子的心理和社交困难。孩子由于抽动症的表现容易受到同伴的排斥和震惊，对孩子产生心理上的不良影响，可能会导致自卑和孤独，甚至影响社交能力。

再次，抽动症会对孩子的学习和生活产生不良影响。肌肉抽搐和颤动会使孩子难以集中精力和保持注意力，而且在一些情境下，孩子的抽动症状会更加显著，终影响孩子的学习效果以及日常生活的质量。

抽动症会对孩子的自我形象产生消极影响，孩子会为自己的抽动症状感到苦恼和痛苦，担心他人的评价和嘲弄，慢慢地影响孩子对自我的接受和认同。

对于问题抽动症而言早期发现和治疗非常重要，而正确的饮食习惯也可以在一定程度上帮助减轻症状。

三、以下是一些适合儿童抽动症患者的食谱建议

1.增加富含镁的食物：镁可以帮助舒缓神经系统，减少抽动症状。食物包括菠菜、燕麦、香蕉、坚果等。

2.控制碳水化合物的摄入量：碳水化合物摄入过多容易导致血糖不稳定，加剧抽动症状。建议控制白米饭、面条等碳水化合物的摄入量，增加蔬菜和蛋白质的摄入。

3.增加维生素B的摄入量：维生素B有助于神经系统的正常运作，可缓解抽动症状。食物包括牛奶、瘦肉、鸡蛋、全麦面包等。

4.喝足够的水：水是人体的必需品，保持身体水分平衡有助于减轻抽动症状。

5.注意安排饮食时间和次数：饮食定时定量，避免过饥过饱和暴饮暴食，是维持身体健康的重要因素。

总的来说，儿童抽动症需要综合治疗，饮食也是其中一个重要环节。饮食习惯的调整可以在一定程度上帮助缓解症状，但也应该配合药物治疗和行为干预，共同帮助孩子克服病痛，健康成长。

以上就是关于抽动症的一些知识，希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于抽动症的问题，也可以直接点击，咨询我们的值班老师。