灰指甲，顾名思义，是发生在指甲上的疾病，是一种传染性疾病，需要注意预防感染。灰指甲的发生与环境息息相关，包括生活的环境以及个人的卫生环境等。对于灰指甲，我们还需要关注它的高发人群。

灰指甲喜欢哪些人群？

1、厨师、洗衣工、家庭主妇

厨师、洗衣工、家庭主妇因指甲长期浸泡可引起甲沟炎，再发展到甲板而致病。病甲中酵母菌的分离率与环境的温湿度、感染部位以及性别等因素密切相关。指甲的酵母菌感染比趾甲更为常见，尤其在家庭妇女中，因双手经常浸泡在水中，所以容易出现酵母菌感染。

2、穿“小鞋”的人

由于高跟鞋或小码的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现，当指甲的健康受到影响，间接的，感染灰指甲的几率将大大提高。建议广大朋友，如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病几率。

3、经常美甲的人

过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，后变成灰指甲。在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能造成皮肤的软组织损伤，如果使用的工具未经消毒，极易造成真菌、霉菌等病菌的感染。

如何治疗灰指甲呢？试试这些偏方

碘酒涂擦或浸泡患趾，每日4~6次，每次15~20分钟，利用碘酒的消毒作用将病变的皮肤组织给腐蚀掉，让它重新生长。

尿素40克，羊毛脂20克，白蜡5克，凡士林加到100克。应用时，要把病甲周围皮肤用纱布保护起来，并用胶布固定好，然后再用纱布包好。每天换药1次，每次换药都要用小刀分离甲板，促使甲板与甲床分离。一般换药5~7次甲板即可软化与甲床分离。

苯甲酸10克；水杨酸8克；碘0.6克，蜂胶加至100克。贴于布上，剪成指甲大小，贴上，3天换一次，直到新甲完全长出。

取大蒜4～5瓣，去皮捣烂，放入干净的玻璃瓶内，加入100毫升质量较好的食醋，浸泡3～4天即成醋蒜液。将患处放入醋蒜液浸泡15分钟，然后用棉球蘸醋蒜液包裹于患处。每日早晚两次，直至症状全部消失。

可用米醋浸泡，效果也比较好。先把指甲浸泡20分钟，连续浸泡3个月。如果使用中药和醋加起来一起浸泡，效果更好。

将白颜色的凤仙花捣烂，敷在指甲上包扎起来，一天换一次，大约一个月左右见效。用白颜色的凤仙花2～3株，泡在醋里一天，每天睡前浸泡灰指甲10分钟，不要加水。连续7天见效。

一枝黄花50～100。煎取浓汁，浸洗患部，每次半小时，每日1～2次，7天为1疗程。