黄褐斑是一种常见的多发性色斑，虽然不会危及生命，但是由于其多发生在面部，黑色素沉积，很影响一个人的容颜，往往会让人产生不良的情绪，产生自卑心理。黄褐斑主要是由于内分泌失调而引起的，具体来说，主要是由于雌性激素水平太高而导致的。所以，在日常生活中，要注意生活细节，预防黄褐斑的发生，同时，一旦形成了黄褐斑，应该注重日常护理，还可以巧用桃花偏方治疗黄褐斑。

日常生活中如何防治黄褐斑呢？

1、防晒。尽量避免阳光直射皮肤，夏天外出或工作时戴草帽，以防暴露。

2、清洁。当脸呈黄色时，在脸上加入1-2汤匙的醋，可以减少色素沉着，另外不要用刺激性的肥皂来洗脸。

3、服用维生素C。可以使用维生素C注射液治疗顽固黄褐斑，但应该由医生指导。

4、良好的心态。黄褐斑也与精神因素有关，所以，要快乐开朗。

5、健康的饮食。黄褐斑与饮食有密切关系，合理膳食对预防该病有一定作用。

巧用桃花去黄褐斑的偏方是什么？

桃花粥

取桃花2克，粳米100g，红糖30g。干桃花在水里浸泡30分钟，加入粳米，文火煮粥，加入红糖，拌匀。每日剂量1次，早餐1次，一疗程5剂，下一次疗程5天。此粥既有美容的作用，又有活血化瘀的功效。但是这种粥不适合长时间服用，而且应该在月经期间暂停，此粥鲜桃花瓣效果更佳。

桃花心木脚粥

桃花1克，猪蹄1，粳米100g。把猪的肉和骨头，放到沸腾的水中，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂时取出骨头，加粳米和桃花，继续轻轻地煮粥，粥成加入细盐、味精、香油适适量。此粥具有滋润肌肤、滋养肌肤、养颜养颜、化学瘀滞的功效。产后服用本粥，既能通牛奶，又能去除面部色斑，滋润皮肤，补充身体。

桃花白方汤

桃花60克，冬瓜仁75g，橘皮45克，共研成极细末，放在瓷瓶备用，每次1克，每日2~3次，后用温酒送下糯米饭餐。具有活血、美白、增白、美白的功效。可用于面部黑色或褐色斑点。

黄褐斑形成的原因很多，根据不同的病因，可以有针对性的治疗，当然，在日常生活中，多注意一些养生之道，多注意一些生活中的细节，也能够有效的防治黄褐斑。春季桃花开正旺，巧用桃花偏方也能治疗黄褐斑。