丰镇市妇科医院

1、玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上三种口味加水一起煮，鸡蛋煮熟后去壳，放回锅里煮20分钟左右，喝汤吃鸡蛋。

功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容的功效。

2、乌豆蛋酒汤:乌豆60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。用水煮乌豆和鸡蛋。

功效:具有调中、下气、止痛的功能。适用于气血虚弱的女性痛经，具有和血润肤的功效。

3、姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两口水煎取汁，将薏苡仁煮至八成熟，加入药汁煮至熟。

功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿、保湿的功效。适用于寒湿型痛经。

4、益母草香附汤:益母草，香附100克，鸡250克，葱5根。将葱白打烂，用鸡肉、益母草和香水煎。喝汤，吃鸡肉。

功效：适用于痛经，能使皮肤明亮。

5、山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30-50克。将山楂肉和桂枝放入瓷砖中，加入2碗水，用文火煎1碗，加入红糖，搅拌均匀，煮沸。

功效：具有温经通脉、化瘀止痛的功效。适用于女性寒性痛经和面色无华者。

6、姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两种味道洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。

功效：具有温经散寒的功效。适用于冷痛经和黄褐斑。

7、姜枣辣椒汤:姜25克，枣30克，辣椒100克。将姜去皮切片，将枣洗净去核，与辣椒一起放入瓦锅中，加水1碗半，用文火煎半碗以上，去渣留汤。每天喝一剂。

功效:具有温中止痛的功效。适用于寒性痛经，具有清洁皮肤的功效。