盆腔炎是一种很常见的妇科病，很多女性都深受它的折磨，因为这种病对女性的伤害很大，而且处理不当的话，可能会引发很多不良的反应，所以任何一种病，都要防范于未然，切断病源。

病痛不可怕，但是患者要积极去面对它，勇敢打败它，这要求我们在日常生活中，减少患病的几率，对于预防盆腔炎要做到：

1.阴道是女性的脆弱点，所以尽量减少对它的伤害，需要对阴道进行清洗的时候，好就是用清水，或者在医生的指导下进行平时的护理，但是要注意不要过分张开阴道口，避免病毒对阴道进行感染

2.饮食生活习惯要养好，饮食要均衡，加强营养的摄入，阴道出现灼热情况的时候，吃的东西要尽量保持清淡，多吃蔬菜水果，荤素搭配。

3.女性在进行性生活的时候，要注意性生活的质量，如果还没有打算要小孩，那就要采取避孕措施，减小怀孕的几率，这就要求男性在进行性生活的时候，要积极佩戴避孕套，防止女性怀孕。后要走向人工流产的道路，如果女性真的小心有了孩子，而要去堕胎，那么一定要去正规的医院进行，一些黑诊所，通常会让女性增加患妇科病的机率，特别是在进行手术之前，没有进行消毒，那么细菌会入侵女性的身体，从而造成病情恶化，盆腔炎会更加严重。

建议对于女性，任何妇科病都要切断根源，要做好盆腔炎的预防措施，如果发现患病，要积极进行治疗，为了自己的身体健康和身心健康，要多家注意自己的身体。在日常生活中，要减少烧烤、油腻、辛辣食物的刺激，要注意校服保暖，减少患妇科病的几率。