现在人的思想观念都很前卫，网友见面没几次就开房。性生活过后，就用紧急避孕药来弥补一直冲动犯下的错失。所以，月经推迟是很多女性都曾遇到的问题，到底是什么原因导致呢？下面我们不妨来了解一下。

月经推迟的原因

节食过度

医学研究支持，女性的脂肪至少要占体重的17%才能发生月经初潮，体内脂肪至少要达到体重的22%才能维持正常的月经周期。现代不少的女性都有节食减肥的习惯，一不小心就会节食过度，机体能量摄取不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致体内雌激素合成障碍而明显缺乏。

子宫手术导致

近期内进行过子宫方面的手术的话，同样有可能会引起月经推迟。一种手术是人流或药流，这两种人流之后，子宫内膜壁恢复情况程度决定了月经的情况，很大程度上会造成月经延迟的问题。另外宫腔手术会引起宫颈粘连，导致经血的滞留，同样会有月经推迟的症状。

怀孕

不来月经是女性妊辰的表现，患者可在月经在月经延迟7天后，用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。

精神因素

长期精神紧张、工作生活压力大，都会改变等心理因素，影响内分泌，导致月经推迟。

内分泌异常

临床常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等，应该检查内分泌看看，一旦发现异常，应该尽快治疗；卵巢功能早衰也会导致月经推迟。

慢性疾病

一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。上述疾病，常常有明显的症状，一般能够发现异常，不容易误诊。一旦发生上述疾病，应该尽快治疗原发性疾病，原发性疾病后月经自然恢复。

多囊卵巢综合症

多囊卵巢综合症，此症是女性中常见的一种内分泌疾病，表现为月经姗姗来迟，重者闭经，常伴有肥胖、不孕、多毛等症状，具体需前往医院进行详细检查。

月经推迟调理方法

保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

注意卫生，预防感染。注意外的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。