对于月经不调，相信大家都是有一定了解的，月经不调是我们日常生活中非常常见的一种疾病，现在很多女性都有月经不调的问题，有的是由于宫寒导致的，有的是由于压力过大导致的，有的是由于饮食不当导致的，总之引起月经不调的原因非常多，针对不同原因引起的月经不调，我们的治疗方法也是不一样的，如果说患者身上月经不调的现象表现为有血块的话，那一般是宫寒导致的，针对这种情况大家要多吃一些具有活血化瘀功效的食物。

月经不调有血块是由于宫寒导致的，这对患者的身体健康危害非常大，还会引起痛经，针对这种现象，大家平时可以多吃一些热性的食物，像是生姜，红枣等等，此外大家还可以喝一些红糖姜汁水，或者是喝一些玫瑰水也是可以的，此外平时多吃一些阿胶，桂圆等等也能够帮助解决月经有血块的问题，这些食物都具有一定的活血化瘀的功效。

当然针对月经不调，有血块的问题，仅仅是吃一些热性的，或者是具有补血功效的食物是不够的，大家还要注意一些生冷的食物，或者是一些寒性的食物大家也是不可以吃的，否则会导致患者月经不调的现象加重，对女性的身体健康危害很大，甚至会引起不孕不育。

月经不调有血块一般是由于宫寒导致的，对女性的身体健康影响非常大，不仅仅会引起痛经，长此以往导致经血淤积，甚至会导致女性出现不孕不育，所以如果出现了月经不调，月经里面有血块的现象，大家一定要及时进行治疗，平时多吃一些热性的，或者是具有活血化瘀功效的食物，像是红枣，红糖，阿胶以及生姜等等大家都是可以多吃一些的，对于治疗月经不调，有血块非常有帮助。