月经不规律基本上每个女人都有这样的情况，初月经很正常，因为一些因素使月经异常，月经量少，月经早退是月经不规律的表现，危害相对较大，必须积极治疗，一般药物治疗。

1、月经不规律的原因有很多。首先，我们应该看看月经不规律引起的疾病是什么，然后才能对症治疗。一般来说，它是由内分泌引起的。我们可以服用乌鸡白凤丸进行调理。效果很好。同时，我们也应该注意不要吃生冷食物。

2、通常，你可以服用一些中成药，如女儿妇科月经调节片，你可以吃一些黑鸡白凤丸、益母草等来调节月经，饮食可以补充一些补充气和血的营养。如枣、胡萝卜、菠菜、黑豆等。不要吃生的、冷的和辛辣的刺激性食物。多注意保暖和休息。

3、月经不调，吃逍遥丸或乌鸡白凤丸是中药，治疗疾病，对身体无害。可以多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、海参、胡桃等营养食品。

4、可适当服用当归养血口服液、乌鸡白凤丸等中药调经。虽然药物的治疗非常重要，但饮食的调整起到了预防作用，也非常重要。月经期间禁止吃辛辣食物，避免感冒，多喝红糖开水。

月经不规律的因素很多，会导致月经量多或少，月经早或退，所以有这样的疾病积极治疗，否则病人的身体有害，也可能导致其他疾病，治疗应注意饮食，不要吃辛辣食物。