前列腺增生是一种良性疾病，会导致男性排尿障碍等问题。这种疾病通常发生在中老年男性身上，发病率会随着年龄的增长而增加。慢性病患者和饮酒、熬夜等不良生活习惯的人患前列腺增生的概率远大于普通人。生病后要注意饮食问题，以免病情加重。

前列腺增生患者的饮食注意事项是什么？

1、少吃刺激性食物

前列腺增生患者应减少辛辣食物的摄入，因为辛辣食物会给身体带来极大的刺激，而且在疾病期间有排尿异常的问题。吃了辛辣食物后，会刺激前列腺，加重排尿异常的症状。

2、以清淡饮食为主

前列腺增生患者的饮食应清淡，清淡饮食对疾病的恢复有很好的辅助作用。烹饪时好选择烹饪方法，以避免油腻、味道浓郁的饮食。

3、不吃发物

头发可能会引起排尿不通的症状。前列腺增生患者应避免食用羊肉和韭菜。这些食物可能会刺激身体，导致前列腺充血、水肿等症状，从而压迫尿道，导致排尿困难。

4、不喝酒也不喝咖啡

酒精和咖啡进入人体后，会导致前列腺充血，加重病情，特别是当患者感染时，饮酒和咖啡会给患者带来非常严重的后果。

5、夜间少喝水

夜间前列腺增生患者可减少饮水量，有效缓解尿频症状，但尿意来袭时，千万不要憋尿，要及时排出。

6、多吃富含锌的食物

锌能有效帮助前列腺增生患者改善病情，还能起到抑制炎症的作用，因此前列腺增生患者应多吃富含锌的食物。

7、多吃富含精氨酸的食物

精氨酸是精子形成的主要成分，对改善前列腺增生有很大的作用。患者可以多吃富含精氨酸的食物，有效促进病情的改善。

以上是关于前列腺增生患者的饮食问题，当前列腺增生时，可以通过饮食辅助，治疗可以帮助改善疾病，所以饮食合理化非常重要，此外，患者还应注意药物问题，避免使用不当药物，患者也可以通过骨盆底肌肉锻炼帮助改善排尿困难。