阳痿是指男性阴茎勃起功能障碍，表现为男性在有性欲的情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬，不能进行性交活动而发生性交困难。阳痿可通过一定的锻炼进行治疗，那么怎样锻炼治疗阳痿？

首先要找到适合自己的方法，平时注意饮食调理、良好的生活作息习惯都是与阳痿的调理治疗密不可分。发生阳痿的患者不仅要摆正自己的心态，还要改变不良生活方式，防治高危因素，如增加锻炼、减肥及可引起ED的药物，积极治疗糖尿病，高血压的原法性疾病。如睾酮分泌不足引起的原发性睾丸疾病或继发于垂体、下丘脑疾病以及中老年迟法性性腺功能障碍等可采取睾酮补充治疗。

但是，单纯的依靠锻炼治疗阳痿，并不能从根本上治疗阳痿。