白癜风是一种常见的皮肤病，在医学上又被称作是白斑病，主要的表现症状是皮肤上面出现白色的斑点，这将会严重的影响到患者的个人形象，而且这种疾病很容易扩散，所以患有白癜风疾病之后，一定要以预防为主，杜绝白癜风疾病出现扩散的现象，那么您知道如何有效预防白癜风的扩散，白癜风的注意事项有哪些呢。

精神因素是诱发白癜风扩散的主要因素，所以患有白癜风患者，在预防白癜风扩散的过程当中首先要保持一个良好的心态，正确的来面对自己的疾病，积极配合医生治疗，减少不良情绪对于白癜风疾病造成的影响。

其次一定要做好日常的护理工作，注意日常的皮肤护理问题，在日常的生活当中应该多关注自己的皮肤变化，如果皮肤出现了严重的扩散现象，一定要及时进行改善，生活当中也要保护皮肤避免皮肤受到外伤，避免皮肤被晒伤，烫伤以及烧伤等等。

防止白癜风的扩散一定要做好合理的饮食，白癜风疾病的扩散与饮食有着非常密切的关系，尤其是现在的儿童和青少年，他们有偏食和挑食的坏习惯，这样将会影响身体的微量元素，造成微量元素缺失，所以一定要帮助白癜风患者去养成一个良好的生活习惯，养成健康的饮食习惯，让他们杜绝挑食和偏食的坏习惯，确保自己的饮食健康这样才可以提高身体的抗病能力，防止白癜风疾病面积的增加。

只有选择科学有效的预防措施，才能够真正的做到防患于未然，患有白癜风疾病的患者，一定要采用科学有效的方法来治疗，尤其是在夏天的时候，做好防晒工作，在秋冬季节的时候也要注意皮肤的保湿问题，防止皮肤被冻伤。