夏季是一个多彩的季节，但是确实白癜风不喜欢的季节，因为这个季节中，大多数人都会将自己身体的皮肤暴露出来，但是如果白癜风穿上了短衣和短裤，就会将自己不美好的一面展现给大家，甚至会因此而造成患者心理上的影响，所以，到了夏季的时候，白癜风患者需要从多方面来做好护理，以避免病情的扩散。

1、避免不良情绪

不少白癜风患者因为夏季的衣着无法遮挡住白斑而影响到自己的情绪，一旦出现了不良的情绪，就会导致患者的中枢神经受到影响，而影响到黑色素的合成，导致白癜风的扩散，所以患者应当注意自己的情绪，避免有不良情绪的出现。

2、谨防皮肤病诱发

夏季是各种皮肤疾病的高发季节，有不少人会因为气候的原因而患上一些痱子、过敏性皮炎、汗斑、湿疹等皮肤疾病，这些皮肤疾病在患上后，会导致皮肤瘙痒，并且还会让患者控制不住对患处进行抓挠，这样对白癜风的病情是很不利的，甚至会造成白癜风的扩散，所以患者一定要注意皮肤保护，一旦发现有皮肤疾病及时处理。

3、保持充足的睡眠

大多数人在夏季的时候，会因为各种原因而出现睡眠不足的情况，而对于白癜风患者来说，充足的睡眠是让疾病缓解的很好方法，所以在夏季，白癜风患者切不可熬夜，应当注意自己的睡眠时间，尽量保持每天八个小时的充足睡眠，充足的睡眠也有利于黑色素的合成，是预防白癜风扩散的好方法。

夏季是白癜风容易扩散的一个季节，到了这个季节的时候，白癜风患者应当做好日常的防护工作，避免有紧张的情绪出现，一旦发现自己患上了一些皮肤疾病，应当及时处理，以避免因为皮肤疾病而造成白癜风的扩散，如果能够护理得当，就可以避免白癜风疾病在夏季的时候出现扩散的情况。​