白癜风会严重影响患者的外貌形象，会给患者的心理造成严重的打击，因此在平时的生活中，如果发现自己有白癜风的症状，一定要去医院进行治疗，并且在治疗白癜风的过程中要配合有效的护理，这样能早日白癜风，减少白癜风给自己造成的伤害。

在饮食起居上护理白癜风要注意以下三个要点

一、白癜风患者的饮食习惯。在平时的生活中，白癜风患者的饮食要以清淡为主，多吃有营养易吸收的食物，不要吃辛辣刺激性强的食物，刺激性强的食物容易刺激患者患处的皮肤，让病情变得更加严重，不利于白癜风的康复。白癜风在恢复的时候需要大量的营养维持皮肤新生，所以患者要多吃高蛋白易消化的食物，这样有利于疾病的康复。

二、白癜风患者的起居习惯。白癜风患者要养成良好的作息习惯，一个良好的作息习惯，能让患者有充足的睡眠，患者在治疗白癜风时容易精神压力过大，如果得不到良好的休息，就不利于疾病的康复，因此白癜风患者要有一个良好的起居习惯，这样患者才能早日康复。

三、白癜风患者要配合适量的运动。合适的有氧运动可以加速白癜风患者皮肤的新生，因为运动能促进人体的新陈代谢和血液循环，这对疾病的康复有很大的帮助，白癜风患者可以进行一些慢节奏的运动，比如慢跑等，这对皮肤的康复都有很大的帮助。

总的来说，白癜风患者在治疗白癜风时一定要配合合适的护理，在平时的生活中饮食起居上多加护理，可以缩短白癜风的治疗周期。患者一定要充满信心，不要让疾病影响了自己的心理状态，只有患者保持自己的心理状态配合治疗，才能终白癜风。