孕妇应该如何避免意外流产，避免意外流产应该注意什么，让我们来看看。

避免意外流产应注意以下事项：

1、避免撞击；

2、孕妇应避免负重；

3、避免长途旅行，尽量减少交通接触；

4、尽量减少怀孕前三个月和后三个月的性生活；

5、如果不是外力引起的流产，50%是胚胎发育不良和胚胎自然淘汰，这与遗传、血型和外部污染有关。自然流产后，应到专业医院查明原因，为再次怀孕做好准备；

补救措施：

1.注意外阴卫生，避免阴道细菌引起宫内感染。因此，流产后应保持外阴清洁，每天用温水清洗1-2次。2周内或阴道出血前不要洗澡，1个月内禁止发生性行为，防止官感染。如有发热、腹痛或阴道分泌物异常气味，可能是感染引起的，应及时就医。

2.一般来说，意外流产后好等一年才能怀孕。子宫内膜受到不同程度的损伤，术后需要恢复过程，如过早怀孕，子宫内膜尚未完全恢复，难以维持受精卵的植入和发育，容易引起流产。此外，意外流产的妇女身体虚弱，需要一段时间才能恢复正常。如果怀孕过早，往往营养不良，导致胎儿发育不良，导致自然流产。

3.注意饮食调理，科学生活。适当增加休息，少吃多餐，注意粗细粮的搭配。种类越多越好，避免酸冷食物的刺激，多摄入高蛋白。