膀胱炎是临床上非常常见的，多感染性疾病引起的各种病原体感染，如葡萄球菌，链球菌及其他女性盆腔炎常常是复杂且易反复发作。女性膀胱炎是怎么造成的?膀胱炎常因会阴部不洁，从尿道逆行感染的细菌向上。20%的女性会经历短暂的生命膀胱炎。那么女性如何预防膀胱炎?这个是大家必须要了解清楚的。

1，多喝水是关键，预防膀胱炎。喝6-8杯水，每天应保证，不发展憋尿的不良习惯，每天23小时一次小便。

2，穿棉质内裤，否则会妨碍空气的流入和让细菌入侵。

3，避免刺激。不要使用周围的润滑脂，女性卫生喷雾或粉末的药物，并且不使用任何化学药剂洗阴部。避免使用沐浴油或泡泡浴洗，洗澡，而不是浴。

4，发生性关系前做好小便：专家说，它可以帮助阴道冲洗细菌或细菌会被送入通过性交膀胱。男性的阴茎可以是细菌女人尿道进入膀胱，排尿因而膀胱能有效地“清洁”。作为性交由于频繁尿路感染，首要的问题是，不知道如何保持自我而非性本身，如果细菌被推入膀胱，出排尿的可能降低细菌感染。

5，服用维生素C：每天服用1000毫克的维生素怜悯C，尿液酸化将足以抑制细菌生长，如果有再感染新娘或视线复发，但发生在无处看病，这是一个好主意。有时医生膀胱感染患者抗生素不能在酸性尿中有效表达，因此，如果你正在服用维生素C，医生服用量应被告知，但即使是维生素C没有毒性，每日1次，1000毫克视为高剂量，还是要由医生批准。

综上所述，给大家介绍的就是关于怎么预防女性膀胱炎的发生，不知道大家看完之后有没有什么收获呢，一开始也跟大家说到了，女性膀胱炎发生的概率也是比较大的，所以大家一定要做好上面的这些预防工作，才能尽可能的降低女性膀胱炎发生的概率。