邯郸县妇科医院

及时治疗卵巢囊肿非常重要。如果病情恶化，不仅会增加治疗难度，而且率也很差。那么预防卵巢囊肿的方法是什么呢？卵巢囊肿对女性朋友的危害使每个人都开始关注预防卵巢囊肿的措施。

卵巢囊肿预防措施：

1、保持良好心态。

2、月经期和产后要特别注意摄养，严禁性交。

3、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。

4、学会自我调节，注意保暖，避免寒冷、雨水或冷水淋浴、游泳等。

5、妇科检查定期进行，早期发现、早期诊断、早期治疗，如发现卵巢异常，不能确诊，必须定期随访。

6、生活要有规律，生活习惯不规律的人，比如整夜唱卡拉OK、麻将、夜不归宿等生活不规律，易患癌症。

7、不要吃被污染的食物，如被污染的水、作物、家禽和鱼蛋、发霉的食物等。

8、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下锻炼。

9、避免吃生冷刺激性食物，保持身体健康，气血通畅，身心健康。

10、保持外阴和阴道清洁。