早泄是指插入后，在女性尚未达到高潮，而男性的性交时间短于5分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，早泄带有普遍性，一般男性30%均有此情况，问题虽小，但性生活质量不高，会引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视，及早治疗。那么男人该怎么样治早泄？

早泄的治疗，首先要明确早泄的病因、类型，在进行对症治疗才能取得理想的治果。盲目服用各种口服液、胶囊、湿巾、喷剂等，只能解一时之急，并不能从根本上解决早泄的问题，要早泄，必须根据引起早泄原因和不同的身体症状，辩证施治、对症下药。

由于早泄与精神因素有密切关系，所以心理疏导非常重要，也是预防早泄的很好方法。中医认为早泄主要为湿热或相火扰动，或肾气亏虚，精关失固，精液封藏失职而成。疾病初期及青壮年发病者，以实证热证为多，久病及体虚年老者，多为虚证寒证。早泄的治疗在医学界也算是一大难题，因为引起早泄的原因有很多，而且大多为精神性因素，所以一般治疗上都会采用心理。

治疗早泄也可在我们平时生活小点滴做起议：

1、多锻炼身体、加强营养。慢慢锻炼，可经常做提肛练习。

2、建议在当地医生或药师指导下治疗。

3、建议可先做行为，如动停挤捏术。

4、用套。