南雄市男科医院

阳痿早泄是对男性朋友的致病打击。虽然这两种疾病的表现形式不同，但根据中医的说法，它们都是由男性肾阳不足引起的，因为它们可以导致性生活的不和谐，后代无法繁殖，而且经常被人们一起提及。那么，这两种打击男性雄性疾病的原因是什么呢？让我们看看专家们说的话。

阳痿的四大原因

阴茎勃起是一项巨大的“工程”，需要在复杂的神经和内分泌调节下完成。它是神经发动、动脉供血和海绵体血液储存的综合结果。其功能状况将受到个体精神、心理和各种社会因素的影响。因此，上述环节的问题可能会导致ED。根据发病原因，大致可分为心理ED和器质ED，部分为混合ED。

在心理方面，心理创伤、错误的性教育、家庭夫妇不和谐、性生活环境不理想等都可能导致勃起问题。一旦勃起困难，许多人就会产生巨大的心理负担，使问题更加严重，形成恶性循环。

器质性勃起功能障碍约占50%，主要包括血管、神经、内分泌等。血管因素包括动脉和静脉ED。一般来说，血管因素引起的ED主要表现为夜间阴茎勃起消失，对海绵注射血管活性药物反应不佳。

神经ED主要是由神经损伤引起的性功能问题。常见的有下丘脑垂体瘤、局部脑损伤，如局限性癫痫、脑炎、脑出血压迫、脊髓损伤、慢性酒精中毒、盆腔手术周围自主神经损伤等。

糖尿病、垂体功能不全、睾丸损伤或功能低下、甲状腺功能减退和亢进、肾上腺功能不全等疾病常见内分泌性ED。

做到这五点，防止阳痿

1、注意饮食。多吃营养丰富的食物，如韭菜、洋葱、胡椒、羊肉、狗肉等。

2、家庭成员要互相尊重，多交流。一旦生病的妻子想要理解和安慰，不要冷言冷语，冷嘲热讽。

3、其他引起性功能障碍的疾病应积极检查和治疗。如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。避免盲目用药，防止病情进一步恶化。

4、戒烟戒酒。养成良好的生活习惯也很重要。长期吸烟和饮酒会导致男性功能下降。因此，患者在日常生活中好远离烟酒。

5、养成正确的性意识，养成良好的性习惯。控制性交，正确理解性。长期过度性交，沉浸在色情中，频繁自慰导致精神疲劳，是阳痿的重要原因，是禁忌之一。实践证明，防治阳痿的有效措施是夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，充分休息中枢神经系统和性器官。

6种美食可以帮助你快速壮阳

淡菜-淡菜又称珠菜和壳菜。富含蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。口感咸，性温，具有温肾固精、益气补虚的功效。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、解渴等疾病。男性经常吃东西可以强身健体，增强性功能。

泥鳅-泥鳅含有优质蛋白质、脂肪和维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。味甘，性平，有补气养肾生精。对调节性功能有很好的作用。泥鳅含有特殊的蛋白质，能促进精子形成。成年男性经常吃泥鳅，可以滋养和强身健体。

驴肉——驴肉俗话说:“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉。中医认为驴肉味甘凉，具有补气养血、养阴壮阳、安神除烦的功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳，强筋壮骨。可治疗阳痿、腰膝酸软等症状。

牡蛎，又称牡蛎蛤蜊和牡蛎。富含锌、铁、磷、钙、优质蛋白质、糖等维生素。味咸，性微寒，具有滋阴潜阳、补肾涩精的功效。男性经常吃牡蛎可以提高性功能和精子质量。对男性遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿有很好的效果。

鹌鹑——鹌鹑俗话说“吃鸟，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩香，香而不腻，一直被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味道鲜美，营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有很强的补品作用。中医认为鹌鹑肉可以“补五脏，益精血，温肾助阳”。男人经常吃鹌鹑，可以增强性功能，增强力量，增强筋骨。

鸡蛋-鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复活力的佳“还原剂”。婚礼前几天，阿拉伯人以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美丽满。另一方面，印度医生建议夫妻在做爱前多喝鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮的米粥。新婚晚餐煎鸡蛋的习俗也在中国民间流传。新婚夫妇性生活频繁繁殖，体力消耗大，补充鸡蛋有助于快速恢复体力。