多次流产后可能导致不孕，那么如何预防流产后不孕呢？流产后不孕症吃什么好？让我们看看。

术前准备

在手术准备期间停止性生活。

去医院的那天早上，重点清洗外阴，但注意不要让水进入阴道。

在检查过程中，详细回答医生的每一个问题。如果医生问“有多少次怀孕？……有多少次流产？”，不要因为尴尬而隐瞒真相，因为医生需要了解这些情况，并正确评估你的子宫状况。

手术前一天晚上早上床睡觉，以确保充足的睡眠。早上不要吃早餐或喝水。因为麻醉后可能会有胃肠道反应，如果胃里有食物，就会呕吐，进入气管，导致窒息。戴上卫生巾，手术后会有一些出血。

一定要有人陪你，因为麻醉后很可能会感到头晕，一个人回家是不的。

术后需要注意的事情

堕胎手术后卧床休息3次—5天，避免冷食和刺激性食物。

阴道出血将持续几天，多不超过两周。如果阴道出血过多或持续时间过长，你应该去医院复查。

从手术当天开始，大约28—正常月经将在32天后到来。正常月经恢复后，再次检查，确保子宫恢复。为避免生殖道感染，正常月经前不能洗澡。如果阴道排出物有明显的气味，或黄色或绿色脓性白带，可能发生感染，应及时就医。

防止不孕流产后食疗补养

堕胎对身体有一定的损害，为了为未来的婴儿奠定坚实的基础，适当的补充是完全必要的。补充时间为半月，通常身体虚弱，体质差，失血多，可适当延长补充时间。

以下是一些食谱：

鸡蛋枣汤。

2个鸡蛋，10个红枣，适量红糖。将水放入锅中煮沸，加入鸡蛋，然后用水煮红枣和红糖，用文火煮20分钟。这种汤有补气养血的作用。适用于贫血、病后、产后气血不足的调理。

豆浆米粥。

2碗豆浆，50克大米，适量红糖。将大米洗净，用豆浆煮米粥，煮熟后加糖。每天早上空腹吃。具有调和脾胃、清热润燥的作用。

参芪母鸡。

老母鸡1只，参50克，黄芪50克，淮山药50克，红枣50克，黄酒适量。屠宰去毛和内脏的母鸡，浸泡在黄酒中，其他四种味道放在鸡周围，用水蒸熟，分数服用。具有益气补血的作用。

鱼中的鲤鱼能促进子宫收缩。

流产后不能吃什么？

1、流产后不能吃寒性食物

流产后不能吃螃蟹、贻贝、蜗牛等冷食。因为流产后的食物都是温补的，不利于恢复健康。

2、流产后不能吃刺激性食物

流产后不要吃热的食物，如油炸和辛辣的食物，以免加重出血。油炸饮食会加重口干、便秘等症状。避免吃刺激性食物，如胡椒、胡椒、姜、葡萄酒、醋等，因为这些食物会刺激器官充血，增加月经量。吸烟和饮酒不利于子宫内膜的修复。

3、流产后不能吃高脂肪、油腻的食物

流产后不能吃脂肪、动物油等油腻食物，流产后胃张力和肠蠕动较弱，会导致消化不良。限制脂肪摄入量。由于流产后，完全休息，高脂肪食物，会减少食欲，减少蛋白质、糖、维生素摄入量，也容易导致脂肪。

4、流产后不能吃生冷食物

特别是对于脾胃功能差的女性，过冷的食物会伤害脾胃，影响消化。大多数水果都很冷，所以水果应该尽量少吃，好不要先吃水果，尤其是西瓜、苹果、梨、柑橘、橙子、香蕉、火龙果、柿子等冷水果。如果你必须吃它，你应该吃一些温暖的水果。如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等。