平顶山不孕不育医院

不孕症的很大一部分原因是心理压力太大，“焦虑，这正是不孕症患者的禁忌。”下面和小边一起看看治疗不孕症的心理治疗。

“急”是不孕不育的禁忌

我在门诊遇到了一些新婚夫妇，他们结婚才两三个月，因为妻子的肚子“不见动静”，匆匆赶到不孕不育专科门诊“看病”;有些女性一感到腹痛，就会想到自己的输卵管是否堵塞；对于一些确实患有不孕症的夫妇来说，“不孝有三，无后为大”传统的礼教让他们喘不过气来，家人的催促和朋友的关心让大多数不孕症患者心浮气躁，渴望成功。“急，正是不孕症患者的禁忌。“急，正是不孕症患者的禁忌。”

保持愉快的心情，减少精神紧张。生孩子是人生的希望，但有时候盼子太心急，反而不会怀孕。特别是老年人或结婚几年的未孕症患者更紧张，干扰神经内分泌功能，影响妊娠。因此，避免不耐烦、自卑和精神紧张。工作压力大，使精神状态长期保持高度紧张，对怀孕非常不利。若能减轻精神压力，则能迅速成功受孕。

不孕夫妇需要放下心理负担

不孕有时可能是由夫妻的心理原因引起的。心理障碍引起的不孕往往被忽视。专家指出，事实上，心理因素也是男女不孕的重要原因，需要尽快治疗，得到家人的照顾。为了更准确地寻找有针对性的治疗措施，我们需要了解男性和女性的心理。

女性：三种心理压力导致内分泌紊乱，排卵混乱

1、来自父母的压力

在许多压力下，来自父母的压力是大的。老年人年纪大了，渴望抱孙子，经常盲目催促孩子生孩子。再加上亲友之间的劝说，以及一些爱管闲事的人背后的评论，夫妻双方都承担着沉重的精神负担。

生育年龄较大的妇女，如果长期处于巨大的压力下，就会导致内分泌紊乱和紊乱。使卵巢排卵混乱甚至不排卵，月经也开始紊乱，甚至没有月经，在这种情况下，当然，不容易怀孕。

2、来自工作压力

许多职业女性有很大的精神压力，生活节奏太紧张，特别是在工作中，容易产生抑郁、失眠和梦，导致严重的生物钟紊乱。这些因素会抑制大脑皮层的功能，抑制下丘脑、垂体和生殖腺“指挥”与“衔接”影响功能，导致内分泌系统紊乱，终不能正常排卵，导致不孕。

3、早期不孕症治疗失败，压力升级

为了尽快实现分娩的目的，一些不孕妇女尽大努力四处奔波，甚至盲目治疗。早期治疗的失败、社会歧视和亲友的不理解往往会进一步加剧这些女性的悲伤、抑郁、震惊、否认、愤怒、内疚、孤独等不良情绪，甚至在这种沉重的打击下完全崩溃。

60%-70%的女性忙于体外受精，处于焦虑、抑郁和高压状态。对于这些女性来说，首要任务是进行心理干预。如果在治疗女性不孕症的同时，结合心理咨询和治疗，它将在辅助治疗不孕症方面发挥作用。有些人的疾病原因可能是次要的，而心理因素是主要的。一旦消除了心理障碍，他们很快就会达到怀孕的目的。

男性：现代快节奏生活的心理压力和精神负担

1、竞争带来的职业压力，人际关系紧张，精神负担加重。

2、对家庭的责任感促使男人有一种硬汉精神。不管他有多累，他都是一家之主，不能先休息。

3、他们是事业和家庭的支柱。他们不顾自己的身体，认为毅力是男人应有的性格，所以他们经常因英年早逝或过度劳累而患性功能障碍。报纸上几乎所有典型的英年早逝都是男性。

上述精神抑郁会抑制生殖系统，阻碍生精功能的正常发挥，导致长期不育。

夫妻:只有心情好，才能生好宝宝

当男人和女人处于佳状态时，婴儿也是好的。有生育计划的夫妇应注意以下几点：

1、夫妻双方都要调整感情。

感情好的男女，男方给出的精子质量更高，而女方即使身体虚弱，也能怀上宝宝。

2、自我调节

我们应该调整我们对孩子的态度。我们不应该把对孩子的渴望放得太大，更不用说把生育作为一项工作任务了。我们必须在多长时间内生孩子，或者孩或女孩“硬指标”，这只会加重你的紧张和焦虑，影响你的怀孕。

3、掌握一定的健康怀孕知识

尤其是曾经受过创伤的女性，很容易过早预测不良事件，比如害怕孩子生产过程中的创伤和痛苦，拒绝怀孕。

4、计划生孩子不是“如临大敌”

过于紧张地关注自己是否怀孕了，还是过于紧张地关注自己是否怀孕了“全家总动员”制定营养计划等措施，可能会让本不焦虑的当事人相当焦虑。

5、家人的关心

对于已婚一段时间仍未怀孕、有意识形态负担的妇女，家庭应更加关注她们，帮助她们调整心态，打破恶性心理循环，积极配合治疗，尽快怀孕。

心理咨询有助于怀孕

不孕症患者的焦虑和紧张不仅影响治疗，还影响家庭生活和婚姻关系。其中，女性患者在夫妻中的地位低于正常夫妻，而女性患者有时会面临“如果你不能生孩子，你必须离婚”的结局。大约10%的不孕症是不明原因的，很大程度上是由于压力大。有很多例子表明不孕症患者在旅行或收养孩子后成功怀孕。因此，释放压力和放松对不孕症患者非常重要。

在治疗不孕症的同时，配合心理咨询和治疗，将对不孕症起到辅助作用。心理咨询活动显著提高了一两年未成功受孕妇女的怀孕率。专家将184名条件相当的不孕妇女分为三组，一组专注于减轻压力，一组专注于情感和经验，一组接受正式治疗。结果，在全年参加三组活动的妇女中，组55%怀孕，第二组54%怀孕，第三组只有20%接受正规治疗。

有时候不孕可能和你的心理紧张有关。如果你一直想着，就很难怀孕。试着用一种轻松的方式看待怀孕。相信“孕”马上就会找到你的。