大同不孕不育医院

社会上很多男性朋友都患有不孕症，对男性的身心影响很大，甚至家庭破裂。那么男性不育的原因是什么呢？

六种生活习惯也是男性生育杀手

一、经常穿紧身牛仔裤

虽然紧身牛仔裤可以塑造腿部形状，但它们会对男性的生育能力产生很大的影响。紧身牛仔裤压迫男性睾丸，影响睾丸的生精功能，不透气、不散热，也影响精子的生存“黑”男性生育。

二、在高温环境下

泡温泉和桑拿是许多男性减压的方法，但泉州欧亚男子医院的专家指出，长期处于高温环境中对精子的产生和生长有很大的不利影响。专家解释说，正常情况下精子必须在34℃～只有在35℃恒温环境下才能正常发育，桑拿浴室温度可达70℃～80℃的温度是正常浴室温度的两倍以上，不利于精子的生长或引起“死精”过多导致不育。

三、把笔记本电脑放在脚上

笔记本电脑携带方便，许多男人喜欢把电脑放在脚上，这可能会损害精子的健康。专家介绍，长期在膝盖上使用笔记本电脑会显著提高阴囊温度。此外，手机或音乐播放器等电子设备的无线电波对精子有一定的影响，因此，专家提醒不要把笔记本电脑放在脚上，或远离睾丸。

四、少做运动

少运动会导致肥胖，这也会影响精子的健康。专家指出，肥胖者的睾酮会更多地转化为雌二醇，从而影响精子的数量和质量；此外，脂肪的积累会导致阴囊温度的升高。因此，如果你想保持精子健康“黑”掉下来，减肥势在必行，从现在开始，多做运动。

五、精神紧张

精神紧张也会导致不孕？是的，就像女性的精神紧张也会导致月经不规律一样，男性的精神紧张也会给生育带来一定的隐患。专家解释说，男性的精神紧张会导致身体神经内分泌紊乱，影响睾丸的功能，干扰精子的产生，终“黑”生育能力。

六、偏食

部分食物会导致体内缺乏一些营养物质，如锌，体内缺乏锌，对男性精子的生长有很大的不利影响。专家指出，微量元素锌可以促进精子的活性，防止精子过早解体，有利于与卵子的结合。因此，计划怀孕的夫妇在怀孕前不应挑食，以确保营养平衡，以生下一个健康的婴儿。