不孕不育是生活作风习惯导致的，除了治疗还要生活习惯好，这样才能锦上添花，从而收到更佳的。那么生活上应注意些什么呢？

心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。

避免不良环境因素。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不孕、育患者应尽量避免抽烟饮酒。

增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，因此经常服用一些多种维生素如维生素A、B、C、E有利于增加受孕机会。