枝江市男科医院

早泄，我们日常生活中常见的男性生理疾病，对男性健康有很大的影响，尤其是在性生活中，让男性在女性面前抬不起头来。那么我们应该如何摆脱早泄呢？让我们来看看下面的内容！

1、加强思想感情交流，消除隔阂和误解，理解丈夫早泄，积极配合治疗，有助于克服不良心理。

2、在同一个房间前做足够的爱抚和吮吸，使女性入兴奋期甚至平台期，更容易满足女性的性要求。

3、改变同一个房间的时间。人们通常在晚上安排性生活，但如果你醒来，身体疲劳已经缓解，精力充沛，然后嚼一片香口胶调情，我相信同一个房间的质量会提高。

4、戴双层避孕套可以降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

5、降低阴茎抽搐的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女性主动迎合动作，尽快达到性高潮，以满足双方。

6、男人分散对性交的注意力，比如离开女人的眼睛，把阴茎的感觉转移到思考其他问题上，甚至数数，都有助于延缓射精。

7、为了缓解丈夫的紧张，增加对阴道刺激的适应性，在接受行为治疗后，采用女上位性交法一段时间。

8、射精后一小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男性阴茎会有胀痛感，这种方法不易长期使用。