卵巢囊肿是女性常见的卵巢疾病，对女性健康危害极大。专家指出，患有卵巢囊肿的女性首先想到的是自己的生育问题。如果错过卵巢囊肿更好的治疗时间，问题会更严重，所以更注重饮食。那么，卵巢囊肿吃什么呢？

卵巢囊肿对女性有什么危害？

月经紊乱

卵巢囊肿还可引起女性月经紊乱，主要与囊肿病变对卵巢内功能的影响有关，使卵巢内分泌功能受到不良影响。

流产或难产

在妊娠早期，卵巢囊肿很容易导致流产，而在妊娠晚期，卵巢囊肿较大的孕妇在分娩时可能会因胎位异常而堵塞产道，导致难产。

导致不孕

卵巢是卵子发育和生长的主要场所。如果卵巢异常，会损害卵子的发育、成熟和排泄，导致不孕。卵巢囊肿是一种卵巢肿瘤，其引起不孕的机制与干扰排卵功能有关。一些卵巢囊肿含有内分泌功能，如卵巢甲状腺瘤、卵巢颗粒-卵泡膜细胞瘤、睾丸母细胞瘤等，可产生一些相应的激素，干扰卵巢激素正常分泌排卵、闭经、子宫出血、多毛、不孕症等症状。

卵巢囊肿吃什么？

1、吃适量的蔬菜和水果：水果和蔬菜含有高质量的矿物质和丰富的维生素，可以很好地提高患者的抗性，帮助患者补充更多的水分。

2、多吃高钙食物：美国的一项新研究表明，每天摄入高钙食物可以降低卵巢癌的发病率。数据显示，每天摄入高钙食物的人的卵巢癌发病率比摄入钙不足的人低46%。

3、饮食中不要吃太多咸辣的食物：不要吃太热、太冷、过期、变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因的人应酌情吃一些抗癌食品，不要吃受污染的食物，如受污染的水、作物、家禽、鱼蛋、发霉的食物等。他们应该吃一些绿色有机食品，以防止疾病从口中进入。

卵巢囊肿怎么办？

患者应保持良好的态度，工作和休息的结合，不要过度工作。压力是癌症的一个重要原因，压力过大会导致内分泌紊乱、免疫功能下降、体内代谢紊乱，然后导致体内酸性物质的沉积。此外，压力还会导致精神紧张引起的火灾、气滞、血瘀等。

有规律的生活是治疗卵巢囊肿的预防措施之一。生活习惯不规律的人会加重体质的酸化，容易患癌症。在生活中养成良好的习惯，保持弱碱性体质，使癌症疾病远离自己。

卵巢囊肿患者应注意清淡饮食，但也需要丰富足够的营养，纠正部分饮食和不正确的饮食习惯，多吃蟹、海马、龟、龙珠茶、山楂等抗肿瘤食物，尽量少吃羊肉、虾、蟹等食物。女性患者还需要避免吃辣椒、辣椒等油腻、辛辣、刺激性食物。卵巢囊肿的饮食应尽量少吃或不吃冷冻饮料和冰淇淋。