经常吃豆腐会影响男性的生育能力吗？

经常吃豆腐会影响男性的生育能力吗？豆腐具有高蛋白、低脂肪、降低血压、降低血脂、降低胆固醇的功效。它是一种很好的食物，适合所有的成熟，适合所有的老年人。但是，我想提醒大家，经常吃豆腐可能会减少男性的精子量，所以我想提醒大家，无论吃什么，都不要吃太多。

研究发现，大豆中的一种植物化学物质可能对精子有害。

使精子失去生育能力

研究表明，能模仿雌激素的染料木素会影响小鼠的精子。人类精子比小鼠精子更敏感。在实验中，少量的化学物质会破坏男性精子，当精子游向卵子时，精子会“耗尽”，失去生育能力。实验室中发现的精子对精子的影响也可能与现实生活没有直接关系。

试着让怀孕的女性朋友小心吃豆制品

如果女性吃大豆和其他富含染料木素的食物，可能会对男性的生育能力产生更大的影响，因为这种化学物质在精子进入女性体内时可能会对精子产生影响。

虽然这是初的研究，但弗雷泽推测，这些结论可能会影响试图怀孕的女性。建议如果你有吃大量豆制品的习惯，你应该在排卵期限制饮食。

经常使用笔记本电脑导致男性不育

根据研究，经常在腿上使用笔记本电脑可能会导致“烘焙皮肤综合征”。研究人员还发现，如果每天在腿上使用笔记本电脑超过6小时，对皮肤的影响相当于强烈的阳光照射。

专家指出，精子的产生需要保持适当的温度。将笔记本电脑放在腿上，机器产生的热量会增加男性区域的温度。长期以来，它可能会导致精子数量和质量的减少。此外，坐姿不当也会对男性的生殖健康产生不利影响。

笔记本电脑的辐射量小于台式电脑，但如果长时间接触，也会给身体带来隐患。长期接受电磁辐射会导致免疫力下降、新陈代谢紊乱、记忆丧失、早衰、心率、血压异常、视力、听力下降、皮肤痤疮、粗糙等。中国室内装饰协会环境监测中心赵玉峰教授表示，计算机辐射是对人体健康的潜在积累危害。使用时距离要适中，好不要在床上使用笔记本电脑。避免时间过长，每2-3小时休息一次。使用后，要及时洗脸洗手。晚上睡觉时，你应该拔掉电源，或者干脆把它放在卧室外面。

经常喝无糖饮料可能会导致男性不育

哈佛医学院的莎莉·安彼埃尔医生和她的同事们在实验室里测试了不同配方的饮料。他们将精子混合到不同配方的饮料中，结果表明新配方在一分钟内杀死了58%的精子，老配方阻止了91%的精子活动。

而“减肥型”会使精子全部死亡。目前，“古典型”是市场上销量大的饮料，因此，这需要更多的关注。

这种无糖饮料确实有避孕作用。他们在实验室里发现，大约41%的精子可以在人类精子与新准备的含糖饮料混合一分钟后移动，而只有85%的精子可以在将人类精子与含糖量较少的饮料混合一分钟后移动；然而，将人类精子与无糖试验等饮料混合，所有精子在一分钟内完全停止活动。

以下是几种对不孕症有实用价值的食疗方法，供医生和患者参考！

各种鸡蛋和鱼子

这是身体消化吸收后产生卵子或精子的佳原料。它是一种高蛋白，应该多吃。每天有1~2个鸡蛋。鸡蛋热，鸭蛋冷，可交替使用。如果宫寒不孕，可以多吃鸡蛋。湿热下注，常尿路感染，黄带，赤带者可进入鸭蛋。民间流传:“孩子不能吃鱼，吃了要笨。“这真的没有科学依据。究其起因。可能是“一粒鱼一条命，吃了罪”，符合老时行善积德的心理。

在俄罗斯，鱼子酱是好的食物，吃人不愚蠢，真正愚蠢的人不能吃好的鱼子酱。但需要注意的是，吃鱼要慢慢咀嚼，轻微吱吱作响，品尝美味的卵黄色。如果吞下鱼，卵膜抗胃酸能力很强，往往完全排出，穿过肠道，既不能吸收营养，又容易消化不良。鱼不应该一次吃太多，30~50克为宜，每周1~2次。

多食荤腥

多吃水产品，如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉、各种鱼虾、龟等。这些食物富含人体所需的各种营养物质，尤其是蛋白质，远高于素食者。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。俗话说：“麻雀打雄，越小越凶。“离家不吃雀，食雀会起雀。鹿肉比较少见，多吃必起阳。如今，营养过剩的人越来越多，热补不如平补。各种水产品，大多性平而凉。生虾浸酒，滋阴补肾，有助于生精。甲鱼、龙虾、大闸蟹价值翻倍，不需要赶潮流。工薪阶层收入有限，要注意价格/效益的比例，也就是说要科学，用有限的钱买尽可能多有价值的生育营养。

阅读：

·经常洗桑拿会导致男性不育

·研究发现，增塑剂是由男性不育引起的自我保护有五招