很多白领女强人在职场上很有权势，但面对生育却没有办法，那么是什么导致这些女强人难以生育呢？

典型案例:结婚7年未孕，媒体女强人婚姻破裂。

37岁的贺杰是一个真正的媒体女强人。她在一个网站上兼职过几次。她负责网络编辑、广告策划、新闻推广和活动组织。她总是要加班晚上或到处出差。忙碌的职业生涯并没有给她带来完美的生活：她已经结婚7年没有怀孕了，她曾经相爱的丈夫无法接受这个现实，终抛弃了她。

“我想要一个孩子，想要保持这段婚姻，所以这些年来我去了省会的主要医院，几乎每周都要排队看中医和处方。”何捷谈起自己的求医经历，眼里含着泪水，“药汤真的很苦，但我喝了7年。”

巧合的是。30岁的郑潘是一名护士，工作时间非常不规律，白班、夜班换班，护士严重缺乏人力，每天工作忙得几乎脚不碰地面，精神也很紧张，害怕医疗事故。几年后，月经不规律，结婚两年多也没有怀孕。

据悉，在各医院接诊的不孕症病例中，常年在工厂上夜班的女工等工作时间不规律的患者。

专家观点：工作场所压力过大，城市妇女容易患卵巢早衰

专家认为，从目前的研究来看，这类女性不孕的原因很可能与工作和休息不规律、夜班、工作压力等因素有关，导致排卵功能受到影响。尤其是白班、夜班倒着的女性更容易受到影响。“每周都会遇到卵巢功能早衰的女性患者，很多30岁左右的女性卵巢衰老得像50多岁。卵巢早衰直接导致排卵功能障碍。不排卵，自然不能怀孕。”

近年来，在不孕妇女中，排卵功能障碍较多，多为城市职场妇女，主要原因是卵巢早衰。“因为卵巢功能主要是产卵，完成女性的孕育使命；分泌多种激素和生长因子，保持人体系统和多个部位的年轻和谐。卵巢功能一旦出现异常，就会导致各种疾病和人体各部位的快速衰老。因此，卵巢在医学上也被称为女性健康美丽‘生命之源’。但由于工作、家庭压力过大、精神紧张、长期疲劳、生活不规律、口服避孕药、环境等原因这些都极大地加速了卵巢功能的异常、早衰，进而导致不孕。”

据报道，除先天性卵泡发育不良、排卵障碍、无卵泡等症状外，如果正常女性长期处于压力下，或保持不健康的生活方式，或多次接触辐射等有害物质，会导致免疫力低下、促排卵激素水平异常、卵子质量下降等，直接导致女性不孕。同样，生活不规律也会直接影响夫妻的性生活，这必然会影响精子和卵子的结合，降低怀孕率。

专家指出，不孕症诊断后，许多妇女为了尽快治疗，经常在各种不孕症治疗中，不坚持系统治疗的原则，更听江湖医生、民间民间处方等，不仅对疾病没有好处，而且带来了更复杂的疾病，给未来的治疗带来了很多麻烦。“事实上，当不孕症成为事实时，系统的诊断和治疗是好的政策。如果你想治疗不孕症，你必须首先学会面对它，找出它的原因，并在生活中避免它。同时，去医院进行系统的诊断和治疗，这是治疗的基础。治疗后，专家的建议将大大提高怀孕的可能性。”

白领女性如何预防不孕？

注重健身，有规律的日常生活。

如果你没有发现疾病，只是因为心理压力引起的不适，你应该找出压力的原因，并采取措施来调整自己。正确的自我评价，合理的目标，根据你的能力；科学安排时间，努力支持，减少工作量；有规律的生活，适度的运动，与健康的身体对抗压力。

及时有效地调节内分泌，补充雌激素。

因为雌激素可以改善女性器官和皮肤血液的供应，延缓骨质疏松症，恢复皮肤的弹性和水分。但值得一提的是，在服用雌激素之前，必须仔细检查体内的实际激素水平，并在医生的指导下正确使用。否则，不仅不能达到理想的效果，甚至会产生不良后果。现有研究表明，雌激素的错误补充会使子宫内膜癌和乳腺癌的风险增加8~10倍。

心理调整采用有效的方法。

在出现隐藏的更年期症状后，及时调整情绪，发泄不良情绪。开放，保持乐观和积极的态度，以缓解和消除紧张。建立良好的自我价值观，加强自我修养，对生活充满信心。如果精神压力过大，心理承受能力有限，则需要进行特殊的心理咨询或治疗。

均衡饮食，合理营养摄入，注重饮食调理。

通过饮食来缓解一些不适。如有心悸、失眠等情况，可多吃豆类、谷物、牛蒡等富含植物雌激素的食物，减少肉类摄入，避免喝咖啡、浓茶、葡萄酒等刺激性饮料。少吃辣椒、芥末、胡椒、大蒜、洋葱、姜和其他辛辣和热的东西。不要太依赖营养和保健产品。

亲情的安慰。

家庭的作用对于生活和工作压力巨大的白领女性来说是不可低估的，尤其是夫妻之间的爱情。长期承受工作和生活压力的白领女性，往往感情脆弱，冲动冲动，遇到刺激就容易生气。心理学上的“宣泄效应”告诉我们，一旦人们有抑郁、易怒、愤怒、痛苦和其他负面情绪，好及时使用适当的方法来缓解、转移甚至消除。这种情绪的宣泄越及时、越好、越、越好。