牛皮癣的护理方法：

1、保持居室内空气新鲜和流通。

2、需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。这是护理牛皮癣的方法之一。

3、多做运动，提高免疫力患牛皮癣后，首先是要保证自己身体情况良好。身体情况越好，免疫力越强，牛皮癣就越走向好的方向，否则会越来越重；

4、避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。积极控制感染即便是一个简单的咽炎，也要积极控制，因为它也能导致免疫力低下而诱发牛皮癣。

平时生活中饮食也是牛皮癣合理上比较重要的一环，恰当的饮食对牛皮癣的治疗还是有一定的帮助的。因此，科学饮食很重要。护理牛皮癣应正确选择各种食物非常重要，不利于康复的食物要“忌口”，有利于康复的食物适当选择。